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養全面，才能達到不病不醫之仙境，順達天命，超生天年。中醫首先研究人與自然的關係，天人合一，根據人體自然機能所需供給營養，這是最簡單最基礎的。所以，中醫認為：研究醫學不能從病毒著手，要從根源挖掘，而從營養著手可以達到人體保健防病的目的。
目前，隨著人們生活水平的提高，食糧過度精細化、單一化非常普遍。這就造成人為的大批的肥胖症、糖尿病、心腦血管病、結石病、癌症等富貴病，這些疾病嚴重地危害了人們的健康。
其實，所謂‘富貴病’就是人們人為地違背大自然的規律，造成營養不全致使各種疾病發生，它是完全可以預防的。
比如：糖尿病並非機能性和氣質性病變，不屬疑難病症，是日常生活中糖源嚴重不足；長期缺乏糖轉化酶，使之嚴重缺糖，故出現胃腸道及下肢潰瘍等併發症。由糖不能轉化故出現血糖高造成心腦血管病及視網膜脫落等併發症。因體內缺糖能量及營養不全故出現多食，由能量不足造成不能遠端供應，故四肢無力。因能量不足造成心臟區及上部髒府及呼吸道虛熱，故出現多飲，多飲故多尿，尿頻造成腎火不燃，不能蒸化水份上供滋潤，造成水惡性迴圈。 結石病及微量元素缺乏症，是有五穀的媒介成分不足，加之日常生活中食用化工酵母過多，造成氨基酸難以合成，導致鈣及其它微量元素轉化吸收不良，故出現結石及微量元素缺乏症。
調查研究發現，癌症及富貴病高發區是以食精粉為主的，這就導致了以下情況發生：
（一）精粉含能量遠遠達不到人
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