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八百個繩,中午運動一小時,跳八百個繩,晚上運動一小時,跳八百個繩,一天在做五分鐘的平板支撐,你十天裡,可以瘦掉10到12斤。” “十到十二斤可以啊,那我晚上跑步兩小時,跳一千個繩呢?” “12到14斤。”白汐說道。 “我想瘦到110斤以下。” “你一百十二斤跟一百斤看起來差不多的。” “不說了,小汐,我要去跑步了,我這十天裡要魔鬼減肥,我每天跟你報體重啊。我先閃了。”徐嫣說完,風風火火的去跑步了。 白汐收起手機,看到門口走進來的龍猷飛,站了起來,看向院子裡,找金姨的身影。 “聽說有人拍了你和我的錄影?”龍猷飛幽幽地問道,鎖著白汐,很是深邃,看不出他在想什麼?喜歡雙向奔赴,原來爹地是首富()雙向奔赴,原來爹地是首富。

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