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個十來分鐘。
也許有人會說，你這也太假了吧。還每天跳十來分鐘，有那必要嗎？可是事實上，跳街舞，對於鍛鍊身體的各部分肌肉，活動關節，真的是太有好處了，絕對不比任何的運動差，甚至要更好一些。
值得一提的是，高展比較喜歡的其實是街舞中的機械舞，這和他最崇拜。但是現在已經過世的級明星舊有關係，他的太空漫步，簡直讓高展如痴如醉。
機樓舞是街舞的一種，又叫肋剛
運用身體各部位的肌肉和關節，隨著音樂的節拍，加上自己豐富的想像力。創造出令人驚訝的舞步。屬於難度較高的街舞型別
街舞還包括加凹咖
技巧型街舞，要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協調性，屬於技巧性較高的體育舞蹈，所以最先為國內青少年所喜愛。跳這種型別舞蹈的青少年叫做叼，佔。
比：階這個詞中文澤作嘻哈
曰臣：
這是一種出神入化的舞步，它將各種型別的舞蹈混合在一起，隨心所欲地表現，沒有舞蹈風格的限定，脫離一般舞高的規範，可以說是一種個性化的街舞
街舞包含的三個舞種之中，機械舞主要是骨髏關節的活動，而技巧型街舞，則主要是對肌肉的活動和控制，至於陰匪幾生，這其實才是高展的最愛，之所以喜歡，是因為自由。是因為沒有拘策，沒有限定！
對於一個舞看來說，讓他喜歡，甚至是痴迷的動作太多太多
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