第八十章 陳麗芳來電

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“雲哥，想學功夫的話基礎很重要，前幾天我們一直在做著重複的體力訓練。今天我們要正式開始了，首先就是扎馬步！雲哥，你仔細看著我的動作和姿勢。”

王宇說著向唐雲示範了馬步的標準姿勢。

只見王宇的兩腳分開，一副半蹲的狀態，兩腳內的距離略寬於雙肩，姿勢就如同騎馬一般看起來十分穩固。

“馬步是學功夫前最重要的基礎之一。”

王宇保持著標準的馬步姿勢說道：“馬步如果蹲得好，不僅對身體有好處，還能夠鍛鍊我們下肢的力量，不至於輕易的被敵人打到，而且對我們身體的反應能力也會有所提升。”

“好了雲哥，下面的話我們先蹲半小時的馬步。”

“沒問題！”唐雲信心十足的說道，接著學著王宇紮起馬步來。

大約十五分鐘後，唐雲心裡不禁暗暗叫苦，此時他能感覺到他的兩隻大腿開始顫抖，胸口悶堵，呼吸也有些喘不過氣來。

“雲哥！堅持住！”王宇看出了唐雲的異樣，高聲喊道。

“好！”唐雲艱難的笑了笑說道。

強挺了五分鐘後，唐雲只覺得自己的身體快要散架了，不過他還是咬牙堅持著。

“加油雲哥！儘量保持心平氣和，呼吸自然。”王宇頭部微微揚起，左手自下而上的示範道。

唐雲聞言點了點頭，索『性』將眼睛閉上，試著調整呼吸頻率。還別說，最起碼沒之前那麼喘了。

長吁了一口氣後，唐雲靜下心來保持著不動的姿勢，雖然腿部依舊有些痠痛，不過他覺得自己還能堅持一會。

不知過了多久，就在唐雲感覺身體到達極限的時候，王宇終於開口喊道：

“停！時間到！”

“啊~”

唐雲聞言彷彿聽到這個世界最好聽的聲音一般，舒服的喊了出來，接著整個人癱坐在地上，兩隻手快速的按摩著大腿。

“雲哥，先休息一下，喝點水！”王宇笑著將一瓶礦泉水遞給唐雲說道。

唐雲也不客氣，擰開瓶蓋就是一陣“咕嚕咕嚕”的猛喝，汗水順著他的喉結流了下來。

“呼！”

喝完水後，唐雲只覺得整個人神清氣爽了許多。

“感覺怎麼樣？”王宇幫著唐雲按摩肩膀和小腿說道。

“哎！看你做的時候感覺挺輕鬆的，怎麼輪到我就這麼累呢？”唐雲一臉苦笑道。

“呵呵，那是因為雲哥你以前沒有受過系統的訓練，再多堅持幾天就好了！”王雲笑道：“我剛開始扎馬步的時候可比雲哥你要差多了，我記得我大概堅持了十幾分鍾就不行了！”

“哦？”唐雲好奇的看向王宇：“那你現在能堅持多長時間？”

“現在？”

王宇想了想，說道：“這我倒沒怎麼試過，不過我想堅持十幾個小時應該沒什麼問題吧！”

“哎！我什麼時候才能達到你的程度啊！”

唐雲聞言嘴角不由『露』出一抹苦澀，人和人之間還真是不能比啊！

不過唐雲也因此有了信心，既然別人能夠做到，那麼他自然也可以！

“雲哥，我們休息十分鐘後繼續練馬步！”王宇起身說道。

“好吧！”

雖然過程比較痛苦，不過唐雲還是暗暗下了決心，一定要好好學功夫，即便不為自己，也要為了保護身邊的人而努力！

還別說，接下來的幾天時間裡，在王宇的監督下，唐雲每天早晨都會準時起來在公園跑幾圈，然後回到房間繼續開始訓練。

就這樣持續了十來天，唐雲已經能夠堅持兩至三個小時的馬步了。

就在唐雲勤奮訓練的某一天下午，唐雲的手機突然響了起來。

“嗯？”

看了下螢幕上顯示的姓名，唐雲不由一楞，居然是他的美女老師陳麗芳！

自打自己決定開公司的那天起，唐雲就沒再去學校了，也一直沒見過陳麗芳，不知道此時她打電話過來是做什麼？按理來說，輔導員應該早早和她說過才對。

“雲哥，我先去燒開水！”王宇見唐雲有電話過來，識相的走到一旁。

“喂？陳...芳姐？”唐雲接起電話試探道。

“唐雲，你...現在在哪裡？”陳麗芳的聲音聽起來有些結結巴巴的。

“我在市區這，怎麼了芳姐？是不是有什麼事情？”唐雲疑問道。

“沒，啊，不是...