小夸克提示您：看後求收藏（第六十七章 外道內道,格物求道,小夸克,630看書），接著再看更方便。
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優秀之人，這樣的人很難被他人折服，但一旦被折服，她就會深深的臣服在下。
“這沒什麼，這都是人之常情。”林啟明當然不會在乎這些，自己這麼年輕，又沒有展現自己的本事，別人當然不相信自己。又說到：“我們先去吃飯，下午再接著練。”
午飯，薛菁華感覺自己胃口大開，一邊吃飯一邊說到：“下午練什麼，還是練那練體術嗎？”
“不是，你練了一上午的練體術，從表面看你的體質各方面都增強了不少，但實際上還是有一些損傷，需要細胞自我修復。就像人做了大量的運動一樣，事後肌肉痠痛，那是肌肉細胞受損。練功也會使細胞受損，應當鬆弛有度。”
以前林啟明就發現了，不與人打鬥，就單純的練功，也會對身體造成一定損傷。這個練功指的不是修道，而是練武。只要練武就會對身體造成損傷，不同的門派都會有自己的辦法養身。
今天收集了薛菁華的資料之後，他發現服用了生命之機再練功，身體的損傷最小。細胞裡還殘留一些細微的生命之機，那殘留的生命之機還在不斷的促進細胞的生長繁殖，根據林啟明的推測只要十多個小時就很恢復。
也正是生命之機，薛菁華練了那麼久也沒有感覺到一點疲憊與疼痛。
他又發現了生命之機的一個益處。
他想著不斷的完善生命之機，讓他成為真正的生命之機，成為真正的神『藥』。
“那我下午休息嗎？”
“冥想，冥想是最好的休息。”
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