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晚上也感覺到了，別樣紅一出手，對於體力的耗費是相當巨大的。如果你不想死在對手手裡，就要儘可能的去提高自己的體力。只有這樣，才能保證你能更多的使用別樣紅。每多一次出手的機會，你斬殺對方的機率就會更大，活下來的機會也就更大！”奶奶扔給了我一件填滿了沙子的帆布背心。我提了提，怕不有四五十斤重的樣子。穿上之後，我有了之前被囡囡壓制住的那種感覺！
“跟我來！”奶奶起身，朝著門外走去，而我則是穿著沙背心，緊跟在她的身後。走了大約百把米，我的呼吸逐漸變得粗重了起來。奶奶將腳步緩了緩，也不說話，而是將我朝著離園的東邊帶去。如此一直走了十來分鐘，當我大汗淋漓的時候，我們來到了一處操場的跟前。操場很大，就跟一個足球場那麼大。看著跑道還有跑道上的那些障礙物，我心裡有些犯怵！
“今天是你第一天訓練，我就不設定太高難的目標了！只要你經過那些障礙物跑一圈，然後摸到這跟杆，就算你透過！”奶奶拿過了一根標杆，然後就那麼將它插在了地上說。聽她這麼一說，我犯怵的心才稍微放鬆了一點。
一圈的話...咬咬牙應該能行吧？我覺得自己再差勁，也不至於連一圈都熬不下來！
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