第285部分

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，包廂裡的氣氛一下子沉悶起許多，兩個人似乎都能感受到，來自西海岸的龐大陰影，籠罩在他們的頭上。

正文 第　380　章 Sky…scraper

就在法爾克和尤因為頭頂揮之不去的陰霾而感到一絲苦惱的時候，始作俑者甘國陽正在波特蘭的訓練館中揮汗如雨。

這個賽季，開拓者的開季的賽程異常的輕鬆，在11月5號主場背靠背打完和薩克拉門託國王的比賽以後，開拓者竟然得到了5天的休息時間，他們的下一場比賽要到10號才開始，是在客場挑戰丹佛掘金隊。

5天的時間實在是有點太長了，甘國陽在賽季的第二場比賽中，似乎知道接下來要有一個長長的休息期，於是在和薩克拉門託國王的比賽中，甘國陽全力以赴，拿下了本賽季的第一個大兩雙，40＋20。

然後，他又開始像什麼都沒有發生一樣，正常地開始他的訓練生活。

“甘，你到底是怎麼樣抓到那麼多籃板球的？”在猶太人社群訓練中心，甘國陽正陪著薩博尼斯一起練習折返跑，薩博尼斯的體能需要進一步的加強，而甘國陽則帶著薩博尼斯一起跑，甘國陽跑多久，薩博尼斯就要跑多久。

“預判，你需要去了解每個對手和隊友的投籃習慣，然後你的反應要足夠的快，在預判到球的落點後，身體就要行動起來跑到落點處。最後就是看你能不能努力夠到那個該死的球了！”甘國陽從來不吝於傳授薩博尼斯知識和經驗。

看著薩博尼斯還是有些似懂非懂的樣子，甘國陽知道薩博尼斯是在國際籃聯的比賽打多了，常年站在籃下，以他的身高和臂展，籃板球幾乎是手到擒來，可在nba；如果不注意對落點的判斷，一箇中鋒可能都搶不過一個控球后衛。

“我舉個例子，你看那邊在練習投籃的克萊德，看到了沒有？”甘國陽指了指正在另一半場地進行投籃訓練的德雷克斯勒說道。

薩博尼斯轉頭看去，看到德雷克斯勒接到傳球后，中投命中。

“你看他克萊德的投籃，出手點高，但弧線很平，這樣的球如果不進，一般都會彈到距離籃筐10尺左右的位置，而且不會彈得很高。所以克萊德，以及像克萊德那樣投籃的球員投出來的球，光跳是搶不到的，你要在他出手的時候就判斷是不是偏了，如果偏了，就要朝偏出的方向跑位確定落點，那樣球就會自動到你手裡……哦對了我還要告訴你，克萊德如果強行跳投，一定要提前準備好搶籃板！還有，如果他前兩個球都沒進，那麼第三個球不進的機率是百分之九十。然後就不會有第四球了。”

甘國陽在指導薩博尼斯搶籃板的時候，不忘抹黑一下德雷克斯勒，德雷克斯勒似乎感應到了什麼，在連進了好幾球之後立馬怒打三鐵，這可是在訓練中啊。

黑完德雷克斯勒後，甘國陽順便把開拓者隊中所有球員的跳？？的跳投都“黑”了一遍，以此來提醒薩博尼斯，不同的球員在投籃的時候，如果打鐵，球的落點會呈現出怎麼樣的規律。

這是甘國陽幾年來總結出的豐富經驗，也是他為什麼能夠在籃板榜上獨佔鰲頭的原因，為此甘國陽不知道研究了多少錄影帶，看了多少其它球員的技術分析。

等甘國陽說完的時候，薩博尼斯已經跑得有些氣喘吁吁了，而甘國陽依舊口若懸河滔滔不絕，在這樣的折返跑中，大量的說話是很容易岔氣的，可是這樣的跑步對甘國陽來說就像走路一樣。

“好了，跑步就到這兒吧，你現在的體力只能保持三十分鐘的高強度比賽，如果你想成為一個主力球員，在比賽的最後時刻能夠留在場上，你就需要繼續將強你的體力和對抗能力。”甘國陽停下了，對著大口喘氣的薩博尼斯說道。

隨後，開拓者全隊再次進行了攻防訓練，這一回阿德爾曼選擇將薩博尼斯放到首發陣容當中去，和甘國陽、柯西、德雷克斯勒進行配合，同時嘗試一下雙塔的可行性。

在第二場比賽中，薩博尼斯還是沒有獲得上場機會，這讓薩博尼斯略微有些著急，因為在季前賽他的表現還是挺不錯的，不知道為什麼到了常規賽，阿德爾曼就不給機會了。

但薩博尼斯還是保持了耐心，認真地參與訓練，其實在訓練當中他也感受到了，自己的和甘國陽的差距不可以裡計，甘國陽已經跑得太遠，薩博尼斯覺得就算飛，也趕不上他了。

“快阿維達斯！回防要快！落位落位，注意你的站位，注意站位！太靠外了！”甘國陽一邊自己回防，一邊還能大聲提醒薩博尼斯。

這是攻防轉換訓練