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實不相瞞,黃女士現在最需要的就是這種啦!

女人一般都是愛美的,但因為工作繁忙,應酬很多的關係,黃女士這體重啊,就有點控制不住,減肥最有效的是什麼呢?

控制飲食,增加消耗。

這兩項,黃女士都很難實現,增加消耗的方式最好的就是運動,運動吧……

現在的人一回家就想躺著,運動什麼的,真的是要了老命了。

運動是不可能的,只能透過控制飲食這樣子減減肥。

但是控制飲食這一招,對於黃女士來說,也很難實現。

工作的時候不吃飯撐不住,外賣大部分為了好吃,都是重油重鹽的,對於減肥而言,就是大敵當前啊!

但要自己做吧,黃女士又沒有這個時間,可以說是很難受了。

而鹿恬她弟弟這裡的飯菜,從表面上看,炒飯可以算是這裡卡路里最高的了,米飯粒粒分明,晶瑩油潤,但卻不油膩。

紅的綠的黃的白的,賣相就很好,味道也很讓人驚豔。

想不到鹿恬的弟弟竟然有這樣的好手藝。

雖說是蝦仁炒飯,但這裡面用的卻不是整顆的蝦仁,黃女士可以看得出來,這個蝦仁被切碎之前,應該有很大一隻。

這麼大隻的蝦用來炒飯?

鹿恬他弟弟這麼下成本的嗎?該不會用的是凍蝦吧?

黃女士用勺子舀了一顆蝦肉放入口中,一入口,就知道這個蝦,絕對不是用的凍蝦,是不是新鮮的蝦,嘴巴一嘗就能嚐出來了。

黃女士這邊還在對這一飯一湯進行品鑑呢,黃鑫鑫那邊已經開始大快朵頤了。

一勺接著一勺,米飯吃夠了,來塊酸黃瓜,酸脆爽口,戰鬥力又被重新整理了,再喝一口湯,黃鑫鑫還能再吃一大盤!

原來裝飯的那個盤子,現在一粒米都沒剩下,被小姑娘吃得乾乾淨淨的。

小姑娘臉皮薄,不好意思添第二碗,就含著勺子眼巴巴地看著黃女士。

這個時候就很考驗母女之間的情分了。

分呢?還是不分呢?

黃女士糾結著,最後還是母愛戰勝了口腹之慾,她把自己盤子裡面的一半分給了黃鑫鑫,看黃鑫鑫吃得頭也不抬的樣子,就知道這炒飯很合她的胃口了。

能吃就好,黃鑫鑫現在就是太瘦了,不多吃點,身體怎麼能撐得住。

這個時候,黃女士這心裡啊,對於那一個月高達一千二的伙食費,才算是徹底沒意見了。

畢竟學校食堂的一餐,也才只有十塊錢,而鹿原野這裡的,一餐都二十往上了,黃女士就算錢再多,也不能這麼撒啊。

就這炒飯裡頭擱的這麼多大蝦,放在外頭,起碼十塊錢,這碗魚麵湯真材實料,八塊錢至少的,這二十多塊錢花得不虧。

就連黃女士自己,也忍不住想從鹿原野這邊訂飯了。

也不知道這裡承不承接外賣服務的。

等到黃鑫鑫吃完飯之後,黃女士把兩個人的飯碗放進了水槽裡頭,帶著黃鑫鑫到了前頭,對鹿原野說:“今天的午餐非常好吃,以後鑫鑫就麻煩您了。”

“沒事,你們喜歡就好了。”鹿原野客氣道。

吃完了飯,黃鑫鑫就回學校去了,夏令時的中午時間長,學校就安排了午休,初三功課比較重,午休的時間一般都是用來寫作業的。

小學生當然也是有午休的,可以選擇在家裡午休或者是在學校裡面午休。

但在學校裡面午休的話,鹿白想要睡覺,就只能在桌子上趴一會兒,再加上別的孩子在旁邊,不說這睡眠質量怎麼樣,就睡不睡得著還是未知數。

反正家就離學校這麼近,鹿原野當然是讓鹿白在家裡午睡啦。

吃了飯,寫了中午作業,鹿白就開始犯困了,但他就撐著不睡。

媽媽昨天就回來了,他都沒有好好看看媽媽,怎麼能睡呢?

鹿白努力地睜大眼睛,下一秒,頭一歪,倒在白皎的懷裡乎乎地睡了。

“我抱著他去睡覺吧。”雖然這個點沒什麼人來,但白皎還是擔心有客人會打擾到鹿白的睡眠。

“你也睡一下吧,這裡我來看就可以了。”鹿原野親了白皎一下,“房間裡面的空調會開嗎?開了空調睡覺比較舒服,到時候再給小鹿蓋上被子,別讓他感冒了。”

鹿原野個糙老爺們,一個人帶娃這麼多年,也□

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