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“你先別懷疑，我叫你鍛鍊這方面的能力是有原因的。當然，我承認你這方面的能力已經可以算是無人可及了，但是我想出了一個解決你現在遇到的麻煩的方法，而那個方法需要你控制力量的能力達到什麼程度，我現在也不好說，唯一可以肯定的一點是，你在這方面的能力越強，成功的可能性就越大，因此我叫你不要管達到什麼程度，儘管加強控制力就是。”
“哦？已經有方法了？是什麼方法呢？”
“當然，我給你的這份計劃，就是為了這個方法的需要。一些細節的事我以後再跟你說，你現在先聽我說，古代有一種叫做“煉丹術”的秘法，可以把人體內的元氣，也就是我們現在說的生命本元力量煉製成外丹，形成具有與身體力量相同性質，但又獨立於身體的能量迴圈體，由於這種能量迴圈體是已經固化的能量，又有能量回路，可以吸收天地中的力量，所以不會消散，達到長久存在。而且，它是煉丹人的自身能量形成的，用起來就和在體內是沒什麼不同的，就算有不同，也只是用的過程中會有一些效率損耗的問題。”
“哦？你是說要我學著把身體裡的多餘力量煉製成外丹？外丹就是備用的能源？”
爍金一點就通了，他聽到萊福這麼說後，頓時感到豁然開朗。是啊，自己的力量為什麼要白白散發掉呢？還不如將多餘的力量收集起來，以備不時之需，這樣不僅可以解決爆體的問題，還可以大大地增強實力，當時怎麼沒有想到呢？
“沒錯，可是這種方法是有很大難度的，而且，製成外丹需要的力量非常之多，能量轉換率又低。理論證明，假如在控制力量的能力足夠強的情況下，你付出100單位的能量，到最後的外丹恐怕只有30~60單位的能量，其它的都白白浪費了
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