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床上，就開始睡覺。
最近幾天，李洛克放緩了修行的速度，欲速則不達，金鐘罩第六層已經快要到巔峰，李洛克需要放鬆一下心神，為過一段時間的突破做準備。
每天瘋狂的訓練，對他已經收效甚微，現在每天的修煉都是以三位一體為主，提升身體的潛能，其他的都不太重要。
第二天早上，李洛克很早就起來了，向著晨練的地方走去，人們基本都還沒有到。
佐助看到小李，迅速走了過來，說道：“小李，昨天我試了試，感覺使用長劍最適合我，而且，發力和劈砍也都得心應手，我已經在鐵匠鋪定做了長劍和劍鞘。
小李，我希望你以後有時間能夠多和我切磋，用兵器切磋。”
李洛克看著認真的佐助，說道：“有時間我會和你切磋，不過和我切磋可不輕鬆，佐助，你要做好心理準備。”
佐助點了點頭說道：“我已經做好心理準備了，放心吧，三天後，定製的長劍就打好了。”
在佐助的心中，李洛克可是能夠用兵器和大蛇丸近戰的忍者，一般的忍者，根本沒有這種實力。
晨練很快開始，晨練的隊伍，每天都在變化，經過這次戰爭，大家都有一顆變強的心，晨練雖然對實力的提升並不大。
而且只有長年累月的訓練，才有效果，不過這是一個好的表現，許多忍者已經認識到了，在戰爭中要想活命，除了運氣，就只能靠自己的實力。
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