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泳鏡,等待少女下一個指令。
“其實,游泳蠻有意思的,就和在陸地上行走一般,熟悉了也就不會恐懼了,並且還可以發現新的樂趣哦!”少女調皮的眨了眨眼睛,說道。
“游泳的時候,一定要注意雙臂和雙腿的協調。雙腿就像動力系統,腿部擺動的力量和幅度,會直接影響到游泳時的速度和深淺。雙臂呢,就像是舵盤,來控制游泳時的角度和方向。其實,游泳簡單的就是要求呼吸、平衡和放鬆,不要過於的緊張,我相信你可以做到的哦!”少女眨了眨眼睛,看著張鳳超說道。
聞言,張鳳超輕輕的點了點頭。
“好,那我們先學呼吸。在水裡呼吸,就像平常一樣,不要過於緊張。呼吸的時候要注意張口吸氣,鼻子呼氣或者口鼻呼氣,這樣可以避免不被嗆水。那麼,大哥哥我給你示範一下哦,你可要仔細看。”
說罷,少女熟練的沉入水中,螓首微抬,便完美的完成了一次呼吸換氣。
“譁!”
少女浮出水面,笑嘻嘻的對張鳳超說道:“小哥哥,你來試一下吧,不要緊張哦。”
張鳳超撇了撇嘴,看樣子蠻簡單的嘛!
於是,張鳳超迅速沉入水中,依樣畫葫蘆,學著少女剛才的樣子,抬起頭準備吸氣。
“咳咳咳”
由於吸氣過於著急,張鳳超被嗆得眼淚都快掉下來了,“該死,又喝了好幾口水!”
“不要緊吧?”少女一邊輕輕的拍著張鳳超的背,一邊問道。
“沒事,就是不小心又喝了幾口水,不要緊的。咳咳。”張鳳超一邊咳嗽,一邊擺手道。
“吸氣的時候,千萬不可以太急,要慢慢的儘量把嘴張大,而且不可以直接把吸入的氣體吸到肺部,這樣是防止吸到水,應該把嘴巴當成一個空氣的中轉站。”少女詳細的解釋道。
“嗯,知道了。”
說罷,張鳳超再次潛入水中,經過接二連三的嘗試,張鳳超很快就掌握了呼吸的竅領,可以順利的呼吸換氣了,雖然不是那麼的老練。
“沒想到小哥哥還是蠻有天賦的嘛。”少女讚許的對著水中的張鳳超說道。
“那是當然的,咳咳咳。”不待張鳳超自戀完畢,又悲催的喝了一大口“神釀”。
看到這一幕,少女站在一旁偷偷的笑著。
“丟人啊!”張鳳超內心不禁大聲呼喊,自己高大神武的形象全毀了。
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