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，回過頭來，陸磊突然覺得這種單純的運動的感覺也挺不錯。
等到天色漸暗，回到家的陸磊打算做一些簡單的力量訓練。
受限於器材和場地，他現在能做的也就是簡單的俯臥撐和深蹲，不過對於一個體重只有60公斤的“竹竿”來說，現在去健身房直接上量也沒有什麼太大意義，反而容易將身體練傷。
循序漸進，一點一點提升體重和力量才是正途。
一天的時間很快過去，勉強也算是完成了一天三練的陸磊躺在床上，覺得渾身的骨頭都快要散架了。
但大腿和肩膀傳來的痛感越是強烈，陸磊心裡便覺得越踏實。
兩世為人，今天他算是踏出了再次挑戰籃壇巔峰的第一步。
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