第26部分

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們剛到這裡沒多久！”，冷天豪說道。

“哦？那我倒是很好奇，剛才那些人為什麼要找你們的麻煩？”，健身房老闆似乎也對冷天豪他們感到了興趣。

“生意上的糾紛！”，周懷風正想開口，冷天豪搶先說道。

“原來如此，做生意有競爭是在所難免的，在這裡做生意只要按照規矩來，是不會有麻煩的，像我，照足了規矩辦事，一般的混混不敢無緣無故在我這裡鬧事！”

“規矩？什麼規矩？”，見健身房老闆笑得頗具深意，冷天豪和周懷風不禁好奇。

“生存的規矩！”

“生存規矩？”，冷天豪和周懷風都被健身房老闆玄之又玄的話弄得一頭霧水。

“好了，繼續鍛鍊吧，我先教你們一些基礎動作！”，健身房老闆顯然不想對兩個初次見面的人解釋的太多，直接岔開了話題，冷天豪自是不會過多深究，跟著健身房老闆開始熟悉各種健身器械的用法以及所鍛鍊到的肌肉部位，由於是對自己有好處，加上帶著新鮮感，冷天豪聽得很認真，而周懷風在聽了一半之後索性跑到一旁看起了電視。

……

某夜總會辦公室

“飯桶，一點小事都做不好！”

“不是啊老闆，是……”，想解釋的正是帶頭到健身房準備找冷天豪麻煩的混混頭，不過他口中的老闆似乎對他的手下失去了耐性。

“少他媽找藉口！”

“是！”，被老大這麼一吼，手下一時間只能吱吱唔唔不敢言語。

“你說上面交待的兩個人實際上是同一個人？”

“是的，老闆！”

“立刻查清楚他們的住處！”

“是……是！”

第46章　一波未平，一波又起

“健身需要循序漸進，今天就先講這麼多，你先按照我剛剛教你的練，明天你就能感受到效果了！”，健身房老闆教授了冷天豪胸大肌的鍛鍊方法，包括了三個基本動作，分別鍛鍊胸肌上部、中部和下部，以及其他好幾個輔助動作，側重於擴胸與塑形。

“你先自己熟悉一下器械，注意我剛跟你說的動作要領，有什麼不明白的再問我！”

“謝謝！”

健身房老闆自己跑到角落鍛鍊去了，留下冷天豪自己按照剛剛學會的動作開始揣摩。

健身房絕大部分的運動專案都是無氧運動，，這些運動器械基本上都可以按照每個人的承受能力調整負重的重量，比方說冷天豪正準備做的‘平臥推’，鐵片的重量從1。25公斤到25公斤不等，每次左右各加一片，而中間支撐用的鐵桿淨重便有20公斤，一般人都從兩塊5公斤的鐵片開始，其他器械的情況大致與此類似。

雖然體質被大魔王改變了，實際上冷天豪對自己的力量一點底都沒有，所以一開始他選擇了兩塊5公斤的鐵片，掛上支撐的鐵桿後冷天豪平臥在長條皮凳上，回想健身房老闆剛剛示範時的動作，握緊鐵桿，雙手一用力，將鐵桿從架子上撐起。

因為是第一次做，又因為用力過大，舉過頭頂的鐵桿有點晃動，而最主要的原因是，鐵桿太輕。

就舉了一下，冷天豪便放下鐵桿，起身，直接拿起另外兩塊10公斤的鐵片各自加到鐵桿兩頭。

此時鐵桿的重量加上兩頭鐵片的重量正好一百斤，這樣一個重量對於一般人來說已經很重，尤其是對於一個第一次進行肌肉鍛鍊的人。

但凡事都有例外，這個例外便是冷天豪。

當冷天豪再次以臥推的姿勢將鐵桿舉起，連他自己都有點意外，因為，一百斤的鐵桿在他舉來居然一點兒都不費盡。

“還是太輕！”，冷天豪又舉了幾下，確定一百斤的鐵桿對他來說沒有任何效果時，毅然再次起身，旁邊的健身房老闆和另外一個正在角落鍛鍊的人被冷天豪的異常所吸引，當他們不解地看向冷天豪時，正看到冷天豪抱起一塊20公斤的鐵片直接加到了鐵桿上去。

180斤，這就是此時鐵桿的總重量！

當冷天豪再次將鐵桿舉起，這一次，他終於感受到了鐵桿上的重量，只不過這樣的重量對冷天豪來說，和一般人舉一百斤沒什麼兩樣，冷天豪知道，他找到了適合自己的起點。

一旁的健身房老闆和另外一個停下鍛鍊的人很是意外的看著冷天豪將180斤的槓鈴當成18斤一樣的舉著，一點都沒感覺到費勁，兩人錯愕當場。

“30……”

“40……”