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何應物靜靜的盤膝做好，感知到餘歌的體溫漸漸降低、心跳變得極緩，血流的速度都慢了不少。
嗯，這傢伙應該是睡了。
何應物開始每天的例行功課，大夢觀想訣。
從第一觀到第四觀，他來來回回做了六遍，只覺得身體內外無限融通，處於幽閉空間的不適感也一掃而空。
而且就在這種幽暗環境中，何應物居然就很想進行第五觀。
觀日月！
經歷的次數多了，何應物有點知道這種感覺，可能就叫水到渠成。
仔細感受下餘歌的狀態，這傢伙絕對睡得死沉了，何應物浸入心神，開始徐徐進入觀想。
“大道無形，生育天地。
大道無名，執行日月。
日月者，太陰太陽之精，暗合天地交合之理，助行生成萬物之功。”
真訣在心中默唸而出，淡金色字型緩緩飄過。
一片虛無中，天地初開，日月顯現，然後才有萬物生成。
何應物只覺得頭頂溫熱，而腳底湧泉清涼，溫熱和清涼如同小蛇般逶迤而行。
“其東西出沒，以分晝夜。
南北往來，以定寒暑。”
末日廢土上的晝夜和寒暑，都是由日月界定。
有了這番明悟，何應物突然覺得他多了一絲控制的感覺，彷彿他可以透過控制溫熱氣流與清涼氣流，實現身體的某種玄妙平衡。
“時混沌初分，玄黃定位，天地之狀，其形如卵，六合於中，其圓如球。
日月出沒，執行於一天之上、一地之下，上下東西，周行如輪。”
在觀想中，日月東西升降不息，寒暑晝夜變幻不止，而在極虛化的背景板中，一片混沌清向上、濁向下，天為玄，地為黃，破敗的末日廢土世界居於其中。
在日月執行的不斷變幻中，數不盡的能量霧氣似乎在不停的糾纏、融合、交換，這些能量從天地中來，又返於天地之中。
“凡日之東出而西未落，則為晝，西落而東未出為夜。
是此，日之出落，以分晝夜也。”
觀想中，升降不息的變幻突然變慢，一顆溫潤的紅日從東方而出，一縷陽光刺破黑暗，天地之間大放光明。
這紅日劃過蒼穹，光芒萬丈，逐漸隱落於西，黑夜降臨。
而細細體味這升降，何應物奇異的感受到了光與暗、陰與陽的和諧統一，一顆心彷彿包容天地，其內奧妙無窮。
“而月之出落，不同於日。
載魄於西，受魂於東，光照於夜，而魂藏於晝。
積日累時，或出或落，自西而東：
其始也，魄中生魂，狀若彎弓，初夜而光照於西；
其次也，魄中魂半，時應上弦，初夜而光照於南；
其次也，魄中魂滿，與日相望，初夜而光照於東；
其次也，魂中生魄，狀如缺鏡，初晝而魂藏於西；
其次也，魂中魄半，時應下弦，初晝而魂藏於南；
其次也，魂中魄滿，與日相背，初晝而魂藏於東。
是此，月之出落，以分晝夜。”
……
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