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其實杜狄冬之前說的意思很簡單,首先,既然要“變強”,那就要有一個變強的理由,就好比你要吃飯,是習以為常的事情。

但是如果人對吃飯沒有需求,其實很多人根本就不會吃飯,所以要想變強就必要有一個變強的目的,也就是“為什麼要變強”。

“怎麼去變強”是樹立了目標之後的該怎麼去做的一個簡述,一個人就算是定下了“君子報仇十年不晚”的目標,可是自古以來能夠報仇的人少之又少,這是為什麼呢?

就好像某肥宅說的那樣:“我的心靈無時無刻不想著讓自己動起來,可是我的肉體並不太同意。”

即使是你做三十個俯臥撐,其他的保持原樣,長此以往,我也可以保證你會感覺自己的肌肉有變化。

而想要變強就必須要審視自己存在的問題,解決它,克服它,彌補短板,逐漸完善。

杜狄冬長篇大論一番,忽然覺得自己好像有些天賦。

再者,想要變強必須具備幾個一些精神。

第一,堅持!就好像當初蘇格拉底讓學生甩手一樣,最後堅持下來的就只有後來成名的柏拉圖,如果你這周練了下一週不練,效果又怎麼會有!

“柏拉圖是誰?”膽子大已經被封為“提問大王”了……

第二,合理!如果你每天瞎做一些鍛鍊,而且時間和強度都不合理,只能讓自己受傷,並且離你想要的方向越來越遠!

第三,不要臉!如果你在意別人異樣的目光永遠不會變強!

杜狄冬清了清嗓子,此刻的營房裡開始充滿了熱氣——杜狄冬明顯感覺到營房裡有霧氣升起,大家對杜狄冬的指導非常渴望,對“變強”的決心非常堅定!

“那麼,我們從今天開始訓練,先讓四個人為一組。”杜狄冬掃視了一下四周:“四個人中每兩個之間體格必須不一樣!”

杜狄冬之所以做了一個這樣和拳擊不同的訓練分組是為了符合這個世界的習慣——這世界不會給你分量級!更不會給你機會分析對手的體型和派系!

很快,營房裡分成了五組,還剩一個膽子大,杜狄冬勉強接納了這個老是給他搗蛋的“刺頭”。

“按道理來說,過一段時間應該還會來一個你們世界的人,一個營房是有二十四個人的。”達拓馬解釋道。

杜狄冬明白按照召喚程度,年底最後一次召喚按道理應該是有武師的。

“但他恐怕不會來了。”

杜狄冬心裡默唸,他寧願當初自己沒有看見過那一幕!

自從那個時候開始,杜狄冬再也不害怕血腥和暴力,那件事情彷彿激發了他的原始本能一般,也就是因為這樣,他在堪薩斯市嘗試著殺死了兩個騎士。

“首先我們進行反應力的訓練,順便測試一下你們的高度。”杜狄冬考慮了一下,本來是打算讓這些傢伙去跑步的,但是杜狄冬今天已經跑過了,而且時間也到了大部分人都起床的時候,為了避免不必要的麻煩還是決定訓練一下一些基礎的東西。

“我們今天下午有任務,訓練早上一定要完成。”達拓馬對杜狄冬說道。

“下午的任務對體能消耗情況怎麼樣,我們的訓練可不能影響大家的安全。”杜狄冬再次想起了之前神殿被屠的慘狀,有些反胃。

“還好吧,就是擊殺附近的野獸,一週五天,然後就是晚上的巡夜都是武師來完成,再就是扛物資,不過你來的那一天就扛過,一兩個月一次。”達拓馬大概解釋了一下他們的活動。

杜狄冬也是醉了,還特莫有這種好工作?

所以杜狄冬立馬拿出了銀行戒指裡的“六角反應球”以及一個栓繩戴在頭上的橡膠球——反應球。

六角反應球是拿出來給他們練習用的,而拳擊反應球則是杜狄冬自己練習用的,其實這兩種反應球的玩法不太一樣。

“六角反應球”是一個小孩拳頭大小球體上面擁有四個鼓起半球,這樣一來,這個球砸在地上時就會向一個隨機的方向反彈,而練習者所需要的就是把它砸在地上,然後抓住,以此往復,這樣可以訓練注意力和反應力。

但是杜狄冬的“頭戴式”反應球是透過一個頭戴或者帽子,繫上一根彈力繩,另一端連結一個橡膠球——異世界沒有網球這種東西。

然後不斷地出拳擊打這個球,透過兩段彈性來控制球的軌跡變化,以此來訓練拳擊手的反應力和注意力,和六角球的差別就是六角球反彈更加隨機,而反應球就是需要不斷的打擊。

其實

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