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贏了。”霏蹲在起跳臺上看著葉宇正在狂衝回來的身影。

“你們快點啊!”隔壁幾道的女生都急了,她們比不過霏的啊!你們在不快點就要搞清潔了!

葉宇的觸壁大家都沒反應過來的時候霏已經song的一聲下水了。這下大家的戰鬥激情瞬間焉了過半。

“再不努力最後三組就要搞衛生了!”婷婷看熱鬧的不嫌事大喊著。

這下眾人激動了,她們比不過霏但是她們之間的差距還是要乾的。不然今晚就要搞清潔了!

即使霏已經領先好十幾米,但是她們還是以霏為目標一直追趕著。七道的女生實力不相上下,追趕的也很急。

自由泳她們是比不過霏的了,因為某人已經觸壁了,而她們的距離目測還有十幾米遠呢!

回程是仰泳,使用的是滾滾翻轉身這類轉身身體圍繞橫軸、縱軸或前後動轉動,邊翻過轉,轉身速度較快。尤其是爬泳前滾翻轉身,手不觸池壁,因而轉身速度最快,但動作較複雜、難學。

與霏來說可能是大鬼,但是對於其他人來說可能就是小神級別的了。

在宏道的游泳隊裡分了轉身等級:小鬼、大鬼、小神、大神、朱雀麒麟。

仰泳技術由於頭部露出水面,呼吸方便;躺在水面上,比較省力。仰泳的技術環節分成四點,一、仰泳身體姿勢;二、仰泳腿部技術;三、仰泳手臂技術;四、仰泳配合技術

仰泳雖然看起來簡單,實際上卻比蝶泳還要難。

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