第130章

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“辛苦了，只要進了前三就完事了。本來以為著馨馨進不了前三想讓你辛苦點爭取個第二之類的，現在她拿到了跳高冠軍，你就不需要那麼辛苦了。”葉宇刷著手機道。

白虎點了點頭，“我儘量吧，能帶多遠走多遠吧，預防突發情況。”

兩人認同的點了點頭，這話說的也不錯。走遠點預防突發的狀況。

三人坐在場邊看著場內的變化，籃球，是一個需要隊友配合的組織比賽。戰術自然也必不可少，陌霖接過指導的戰術板起身替隊友講訴戰術。

“你說以後要是老二不當運動員了，當個指導好像也不錯耶。”葉宇看著陌霖的背影感嘆道，萬能的男人真好！

陌霖在籃球戰術指導上面能更好的挖掘隊員的優點，讓他們能更好的發揮自己的技術和特長，能更好的制約對方，力爭把主動權掌握在自己手上。

“他在說什麼戰術啊？”白虎好奇一問。

“你也需要戰術？你不是一向秉著不打戰術隨心所欲來的嗎？”葉宇調侃道。

“我說的是八字掩護進攻和212還有32區域聯防法，都是一些基礎的聯防戰術。”陌霖也服葉宇的概括能力了，居然能把白虎說懵，他是第一個。

“212還有32聯防我知道是啥，但是八字掩護進攻法是啥？”白虎是徹底糊塗了，他從來不聽教練的安排來打，因為教練都是叫他怎麼舒服怎麼打來著。

八字聯防法顧名思義就是五人按照語文八字來排，防守隊員鬆動跟防，由三名隊員運球掩護壓縮場區造成中距離投籃機會，或由兩名隊員向籃下空切接同伴的傳球投籃。這個是最考驗隊友之間的默契的，也正好是陌霖打洲際賽那天所用的戰術。

“你確定這麼高戰術的默契度，隊裡能接受的了？”白虎質疑的目光看著陌霖一臉的懷疑。

“所以我教了他們212還有32區域聯防。”陌霖呵呵一笑，他不確定。

其實他就是看中了八字聯防法的進攻能讓他們接受，隨意一名隊友傳球給另一位後，傳球后由最近的隊友為拿到球的隊友掩護，開始傳球的那位隊員從底線向籃下移動接球在手的那位隊員的傳球實行籃底擦板籃。

加之反掩護透過中鋒策應進攻，中位傳球給小前鋒後，為前鋒掩護將對方帶開，中鋒向小前鋒罰球線移動接傳球，中鋒轉身攻擊或傳球給交叉切人的大前鋒和小前鋒。

“哎，老大剛才還說你能夠非常充分的挖掘他們的優點，我真不信了。今天中位和小前鋒的手氣超級差，你還讓他們得分。”白虎感嘆，中位今天八中二，小前鋒7中3。

“所以我安排了212還有32聯防啊，我怎麼說都是會留後手的啦。”陌霖搖晃著手上的戰術板，三個戰術是他們在戰隊練習最多的，應該不會出什麼問題吧！

所謂的“2-1-2”區域聯防其實就以下幾點：

優點：隊員的分佈比較均衡，移動距離近，便於相互協作，控制籃下，有利於搶籃板球和發動快攻。

“212的缺點也很明顯的好吧！”白虎吐槽道。

缺點便是三分線的正面、30°-45°區及籃下是防守的薄弱區域。如果對方有意識好一點的隊友就會針對這個弱點來得分，畢竟這是戰隊賽，該有的意識還是要有的啊！

“我還有一個32區域聯防啊！”陌霖信心滿滿的回答道。

“3-2”區域聯防優點在於：這種防守隊行加強了外圍防守，有利於防守外圍中、遠距離投籃和搶斷球發動快攻。但是，在某些區域將會成為盲點，不利於防守兩個場角的中遠距離投籃和籃下進攻，也不利於搶籃板球。

對於白虎他更想向陌霖推薦緊逼防守的方法，因為這樣就能把區域聯防和人盯人防守兩種戰術融為一體，比人盯人防守更具有集體性、區域聯防防守更具有針對性。

防守的時候全場區域緊逼、半場區域緊逼和四分之三場區域緊逼。由攻轉守時，防守隊員可以迅速按分工的防區落位，並就近進行盯人防守。

防守時，大家都知道是以球為主，兼顧盯人，向球移動，控制中區，逼走邊角，體現近球區以多防少，遠球區以少防多的原則。

前線的防守隊員可以堵中路、放邊路，迫使對方把球傳向或運向邊線，與臨近的同伴進行夾擊。

後線的防守隊員也可以根據前線的的防守情況和意圖，積極調整防守位置，做到人球兼顧和隨時協防夾擊。

如果球傳向後場並越過自己的防區，也可以