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的人大部分都退役了,現在姚明的前隊友歐洲科比——瓦斯里斯-斯潘諾里斯成為了希臘隊的核心,實力早已無法和02-08這四屆世界大賽的巔峰時期相比。

俄羅斯……是最近幾年最奇葩的球隊,07年拿到歐錦賽冠軍,但是08年奧運會小組賽就出局了,要不是伊朗隊送溫暖,俄羅斯小組賽差點全敗,俄羅斯06年世錦賽和08年奧運會都有一個特點,都是在前一年的歐洲比賽中非常牛逼,到了世界大賽就萎了。

象牙海岸……

土耳其,真的叼,特科格魯和奧庫為首的土耳其黃金一代,在上一屆世錦賽就打到了四強賽,最終拿到第六名,08年因為土耳其籃聯與奧委會的矛盾未能參賽,這次作為東道主參加世錦賽,是奔著奪牌去的。

相對其他三組,C組算是4個小組中最弱的一組,因為要給土耳其優待,包括中國隊,最初都是準備用來給土耳其當菜虐的。

分組的時候鬼知道王治郅33歲了居然能在CBA打出場均25+11的表現愣是把八一隊拖進季後賽。

也沒人料到孫策能在NBA打出來。

加上姚明和易建聯,中國隊的實力預測被世界各大排名排在C組的第二或者第三,主要看俄羅斯隊到底會不會像過去兩次世界大賽那樣變成軟腳蝦。

……

在國家隊放假一天,大部分球員都出去打打遊戲、逛逛街,緩解一下一個多月以來的壓力的時候,孫策的魔鬼訓練到了最後一天了。

今天他早上五點就拖著一臉哀怨的訓練師、理療師、營養師來到了東麗體育館。

每一個週期第六天的訓練是投籃姿勢和出手動作的訓練,其中在投籃發力中,腳部、腿部、膝蓋、腰、背、肩、肘等等動作的配合……是訓練的關鍵,魔鬼訓練法越到後面,反而是這第六天的訓練最難完成。

不過越到後面,孫策自己的要求也越高、投籃動作也練得越來越標準。

到了下午兩點的時候,左側底角的三分、右側中距離的跳投、右側底線勾手、罰球線跑勾……1個小時內合計500個動作標準程度有嚴格要求的投籃訓練結束後,系統提示終於來了!

“恭喜宿主完成S級階段性爆發前置訓練,合計41天時間,完成6個週期、合計36天訓練目標,沒有任何一個週期有訓練延遲,沒有任何一個週期使用到備用的第7天時間……”

看著系統螢幕中的描述,又一次身體達到崩潰邊緣躺在地板上接受理療師按摩的孫策一句“我擦”噴了出來。

理療師還以為是按疼了孫策,說道:“諾亞你忍住,你現在需要緩解肌肉充血……”

說著理療師非但沒有減輕力量,反而重重的按了一下……

“臥槽……”

這次孫策是真的被按疼了……

孫策沒想到原來6乘以6的訓練天數卻分到7周原來是給了一天備用的時間!

當時沒有想到這一茬,他沒想過為什麼每晚都會修復機能,卻不是連續36天的訓練,原來是因為這個。

他有的時候真的不想練了,真的想要放棄算了,但還是狠下心咬牙挺住了。

結果現在告訴他其實一週有一天可以不連著練,可以放棄一天……

“……經系統評估,宿主S階段法完成評分——完美。

恭喜宿主獲得特殊獎勵:身體素質隨機提升……”

孫策看完這部分描述後,系統畫面切換到了隨機抽獎的板塊,上面有各項身體素質的描述。

沒有給孫策仔細去看的機會,馬上開始輪流閃動著光圈……

最終,光圈停止在“腿部爆發力量”上面!

“恭喜宿主獲得腿部爆發力量提升,將對大腿肌肉、小腿肌肉、跟腱進行強化,請宿主做好準備……”

做好準備?孫策突然有了不好的回憶,一年前使用精血強化卡的時候就有這種提示!

就和上次一模一樣,孫策剛看到提示,突然腿部一陣不知道要怎麼形容、然後痛到鑽心徹骨的感覺瞬間襲來……

剛好這時候理療師正好拿著肌肉放鬆儀器在捶打孫策的腿部肌肉,孫策突然開始尖叫抽搐……然後雲谷齊啦……

理療師嚇了一跳!懵逼了一會兒,終於想起來自己是專業的理療師,洛杉磯大醫院的專業醫生,伸手摸了摸孫策的大動脈,還活著,心跳沒問題……然後摸了摸孫策的腿部肌肉,仔仔細細的摸了一遍,不知道的還以為他是吃漢想要對倒在地板上沒有反

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