第18章 鼻炎和尚與馬臉老和尚

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本章插入師父帶兩個師弟去山中一個寺院參加禪七一段見聞。旨在讓大家知道，修行沒有章法，不得明師（不是名師）指點，走的都不過是冤枉路，很可能不僅一事無成，還落一身病。以下內容由師父筆述。 我繼續給師弟講：修行是技術活。身體有多少個細胞組成、如何運轉、吃進去的食物怎麼消化、呼吸進來的氧氣怎麼吸收、怎麼發生反應生成能量、每個細胞如何新陳代謝，這些問題看似簡單，只要一個環節出問題，修行就會停止不前！ 不只是身體，人的意識也在起作用。 我指著一起在禪房裡打坐的幾個和尚說：看那幾個面黃肌瘦的人，你覺得他們有什麼問題？ 師弟說：腸胃不好吧。 我繼續問：為什麼腸胃不好？他們天天坐禪，單是練出來的氣也足夠治療所有毛病了。 師弟搖頭：那就不清楚了，我不是醫生啊。 我說：我觀察他們幾天了，他們吃完午飯直接來打坐問題就在這裡！人吃完了飯，胃就要蠕動進行消化。你這麼一打坐，呼吸變深，橫膈膜下壓胃部，胃就不能正常蠕動了；久而久之，胃就漸漸失去蠕動的能力；以後吃什麼都會腹脹，難以消化。人一旦營養不良就不能生產高能血來製造氣，坐的時間越久越虛弱。 你再看看那個經常擤鼻涕的鼻炎男，你覺得是什麼問題？ 師弟隨口就說：感冒吧。 我說：他坐禪的時間少說也有六七年，還感冒，那也不用修了，卷鋪子回家算了。 師弟說：難道這裡也有原因？ 我說：當然！ 我仔細聽過他打坐時的呼吸聲，他吸氣後就憋氣很長時間，到後面吸氣的量很少，但還是會憋氣問題就在這裡！ 空氣中78%是氮氣。吸氣後不及時排出，氮氣就會被肺壓壓進血液裡，血液裡的氮氣濃度上升；在壓力大的地方，氮氣溶在血液裡；到了空間大的關節處就會變成氣泡。 你看他打坐還拿毯子蓋著膝蓋，關節應該像痛風一樣疼。氮氣到了鼻子、耳朵這種毛細血管多的地方變成氣泡，出現的症狀就像鼻炎、耳鳴；在牙齦處發作就會牙齦炎，牙齦出血。這就和潛水員從深水裡突然出來，得的潛水病是一個原理！潛水病嚴重就會死人的。打坐雖然不至於死人，但是修行無法進入更高的境界是肯定的。 你再看看那個馬臉老和尚，他出家的年份絕對不少於30年，坐禪也應該有20年，你覺得他有什麼問題？ 師弟說：那位師父一看就是老修行，很好啊！他也有問題嗎？ 我說：有啊！ 他是不懂身體和心的關係。我仔細聽過他的呼吸聲，他的呼吸從來沒有超過35秒。要超過初禪進入二禪，呼吸時間要超過40秒，這個40秒是個坎！再看他的臉，他坐到一定程度，下顎骨會掉下來；嘴雖然是合著的，可裡面的牙齒已經分開了。再看整個臉被拉長的樣子，他應該在觀丹田。 師弟驚歎：哇！師兄，光看外表都能看出修的法門，不得了啊！觀丹田不可以嗎？ 我說道：在打通全身筋脈前，觀丹田可以快速打通中脈是很好的方法！但是打通之後還觀丹田就不可以了。你只要把注意力放到哪裡，哪裡的肌肉就會繃緊收縮。 前面已經跟你說過了，在人的陽神階段，注意力會讓陽神物質匯聚，形成引力點在人體的作用也一樣！ 比如說，你要抓一個東西，注意力會放到那個東西上。大腦還會通知你的手指肌肉，讓你的手指肌肉緊張繃緊，這樣抓東西的時候降低受傷的可能性；還要往手指肌肉輸送更多的血液，手指裡的神經細胞得到更多的血液，變得更加敏感，以便於抓東西的時候細細感受觸覺。 人為什麼會起繭子？按理說，使用一個部位多了應該會磨損的，可人反而會起繭子！就是因為注意力會把更多的血液輸入那個部位，那個部位的細胞會更快的進行新陳代謝，生產出更多的面板角質。觀丹田會怎麼樣呢？一開始，氣走中脈之前，觀丹田會更快的讓氣執行，身體會振動你也應該感受過了。每一次振動，身體就會放鬆一次；經過六七次振動，身體的感覺基本都會消失你就會入定了。到了這個時候，你還觀丹田，丹田的肌肉就會開始繃緊。本來很放鬆的肌肉一繃緊，身體又會開始振動；從這裡開始每振動一次，身體會僵直一次，僵直的範圍一次一次擴大。先是小腹肌肉僵直收縮，它會向下拉扯上面的腹肌。身體再振動一次，上腹肌也會僵直收縮，又開始拉扯胸骨。又振動一次，胸骨之間的肌肉僵直收縮，拉扯上面的鎖骨。又振動一次，鎖骨拉扯脖子上的肌肉，脖子上的肌肉僵直收縮。又振動一次，脖子肌肉拉扯下顎骨，下顎骨就會掉下來。你還在丹田上高度集中注意力，你都不知道身體在逐漸繃直。整個臉部肌肉都被拉扯成馬臉，下排牙齒的牙齦都會被向下拉扯；時間長了，牙齒自己脫落。你看他下排牙齒已經少了幾個！每次振動，身體僵直一次；血管也