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優美。
中國杯前一個月，新賽季的緊張氣氛開始在隊內蔓延，而節目幾乎完全掌握的人在緊張中，摩拳擦掌的期待往往更多一些，比如許伊，比如何翩然。
半年內，何翩然的身高穩定在163，隊醫給她做了測試，說骨骼的發育基本穩定，應該不會再長高。在強度極大的跳躍練習中，她逐漸開始習慣新的身體重心，低階三週的穩定性基本都恢復到發育前的水平，但三種高階三週的穩定性卻仍然只是恢復階段。
不過，好的方面始終多過壞的，多項強度訓練無心插柳，她的體能也隨之增長，發育期增長的十斤左右體重幾乎沒有改變體型，全部成了緊緻的肌肉，因此她的肌肉力量漸漸擺脫青年組的水平，向成年組看齊。
所有的艱苦，何翩然都咬牙堅持了下來。
許伊也替她感到高興。
兩人都對即將到來的中國盃賽季首秀躍躍欲試時，定製的比賽服裝卻突然出現問題。
運送服裝的車半路發生車禍，大火把最後一批定製的服裝少了個乾淨。這也就意味著，何翩然、許伊還有舒涵三個人的衣服全部都要重做，而她們三人外加兩個搭檔，一定會錯過已經報名的中國杯。
何翩然的成人組首秀意外的變成了眾星雲集的大獎賽日本站。
作者有話要說：噹噹噹~女配許伊妹子登場~
玉連扔了一個地雷 投擲時間:2013-06-01 10:43:26
腦子被金魚吃了扔了一個火箭炮 投擲時間:2013-05-29 01:29:38
謝謝扔雷的朋友！mua！
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