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?這裡可是澤王府要是傳出去,全王府的人都得跟著倒黴。
南宮瑾禎趕忙換個話題,他擔心藍凝玉再說出什麼大逆不道的話,他的小心臟可受不了這種摧殘,斜眼撇著子劍和楊彬他們的臉色更不好,南宮瑾禎暗自偷笑,想起剛剛子劍說藍凝玉正在研究練兵計劃,他也有些感興趣。
“我只是有個初步的想法,等著澤回來研究呢,既然大皇兄感興趣,我就先和你說說,子劍,你天天跟著澤,對軍隊很熟悉吧!我一邊說,你一邊想,我們先研究下,等澤回來,給他一個初步計劃!”籃凝玉說道,子劍點點頭並沒有當回事,藍凝玉沒有到過軍隊,他並不認為藍凝玉能想出適合軍隊的訓練方式。
藍凝玉所瞭解的現代部隊的訓練方式,很多都需要器械配合不太適合這裡,她只能根據這裡的特點結合現在軍事訓練,做幾個簡單的訓練專案,在這裡行軍打仗靠的就是體力,技巧類的攻堅少之又少,所以藍凝玉沒怎麼安排技巧類的訓練,將耐力訓練設為重點。
練兵訓練主要部分:一部分是體力;二部分是氣勢,藍凝玉先說體力,她覺得戰場上體力很重要,體力訓練,藍凝玉主要設定五個部分,一、俯臥撐,鍛鍊臂力;二、仰臥起坐,鍛鍊腰力;三、蛙跳,腿力;四、耐力跑,鍛鍊耐力;氣勢訓練主要就是近身格鬥,這是藍凝玉想到的唯一方法,第五部分技巧,但是這�
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