第102章 純淨水妙用

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“滴滴滴” 第二天一早，吳輝就在腕錶的提示音中醒來，她調出葉痕的訓練計劃，一絲不苟的按照計劃執行！ 以前只是猜測，聽到張富帥所說那些異能者的下場，讓吳輝產生了緊迫感！ 她與葉痕只要使用異能就有暴露的風險，在危險來臨之前，她能做的就是讓自己變的更加強大！ 葉痕發給了吳輝一份專門針對吳輝身體的訓練計劃表，要吳輝開始照著計劃錶針對性的做身體訓練，重點照顧吳輝身體素質薄弱的地方！ 昨天睡醒之後，他就察覺到自己的身體變強了，力氣變大了，吳輝也是一樣的情況，他倆這次算是撞上大運了。 不知道那小銀魚到底是個什麼，居然能一夜之間改善他倆的身體狀況，葉痕後來想要捉住那條小銀魚。 那小銀魚滑不溜秋，根本捉不住，看來當初小鵝能一口叼住小銀魚，全憑會飛，出其不意！ 畢竟兩隻已經交往了幾個回合，都瞭解對方路數，這小鵝冷不丁飛起來，不在小銀魚的預料範圍內！ 經過一天觀察，如今葉痕對吳輝的身體素質也有所瞭解了，給她做的訓練會更有針對性一點！ 先做肌肉拉伸，再做強度訓練，最後做肌肉鬆弛恢復，一系列動作做下來也得有個四十分鐘左右了，按這個訓練計劃，吳輝每天至少要早起床四十分鐘才行！ 先活動四肢關節，手腕腳腕，膝部關節，肘部關節，然後開始做拉伸動作，大腿內側，腰部，肩頸，胯骨，所有關節都活動一遍！ 拉伸，側踢，下腰，葉痕的訓練計劃對吳輝的每一寸筋脈都進行了拉伸，一整套動作下來，吳輝感覺渾身輕鬆，自己的個頭都高了幾分。 接下來就是強度訓練了，高抬腿，鴨子步，青蛙跳，平板支撐，仰臥起坐，各種高強度均勻的照顧著吳輝的每一塊肌肉！ 吳輝學習能力不錯，葉痕只在旁邊示範了一遍，吳輝就學了個七七八八，很快掌握了活動要領！ 二十個一組，吳輝每一個動作都一絲不苟的完成，所有動作進行下來，吳輝的渾身都被汗水浸溼，停下來之後，大口喘著粗氣！ 吳輝忙著的時候小鵝也不閒著，在一旁“嘎嘎嘎”的進行追擊捕獵訓練，至於小鵝捕獵的目標，沒錯就是它從河裡撿來的大研究員，張富帥了！ 張富帥一大早就被小鵝在院子裡攆著跑了整整半個小時，累的上氣不接下氣，直到吳輝那邊完成了訓練任務，小鵝才在吳輝的招呼聲中停下動作，撲進屋裡跟媽媽要吃的！ 對於小鵝的調皮吳輝是樂見其成的，她昨天可是見識到了張富帥的體能有多差，這如果不鍛鍊一下，他連自己的伙食費都交不上來！ 今早的飯食還是蔬菜粥，這在外城算的上是上乘的食物了，張富帥也被分到了滿滿的一碗粥，他今天也要跟著吳輝出去拾荒，為自己掙人頭稅！ 嘴裡慢慢咀嚼著菱角兒梗，吳輝抬頭問張富帥，“內城能吃上肉嗎？” 張富帥聽到吳輝的問題想了一下，然後說道，“研究所偶爾會發一片肉下來，其他的地方應該也差不多！” 張富帥看了看吳輝的表情，問道， “想吃肉？” 吳輝緩緩點了點頭，她要變強，身體營養也要跟得上才行，只是蔬菜粥是滿足不了她與葉痕每天高能消耗的！ “內城張家有一個水系異能者，聽說用異能純淨水進行處理，可以匯出一部分變異獸體內的輻射能，達到可食用標準！” “異能純淨水？”吳輝抬頭看了張富帥一眼，眼角餘光掃向旁邊的魚池子，“怎麼處理？” “純淨水這種稀有資源到不了我手裡，我猜測應該是純淨水浸泡！” 是與不是，試試就知道了，吳輝開啟魚池蓋子，去捉池子裡的變異魚怪！ 三條小魚怪受到驚嚇，倏的一下四散遊開，只剩下小銀魚還在慢悠悠的遊著遊動的軌跡都沒變化！ 吳輝看了一眼二兒子，實在是下不去手，乾脆伸出手指去勾搭大頭魚怪，這傢伙傻乎乎的，見到手指過去就張嘴來咬，正好被吳輝捉了個正著！ 吳輝用測針插進大頭魚怪肚子處，檢測了一下， “滴，中度輻射，可適量食用！” 魚怪體內的輻射值居然真的降低了，吳輝與葉痕對視一眼，眼中蔓延出喜悅之色！ 有肉吃了！喜歡大異變之後，從拾荒開始發家致富()大異變之後，從拾荒開始發家致富。