第300章 這個時候你倒是一點也不像個憨憨
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你們之前的訓練是在短時間內將人體的機能訓練到一個頂峰狀態，但是比較損耗身體和虧損身體裡面的氣血，過了二十五之後，人體的機能就會慢慢的走下坡路，三十之後是直線下坡，再按照之前的那種訓練方式，會讓你們的身體超負荷運轉。
你們不要不信，你看看按照你們那種訓練方式的人，有幾個活過七十身體沒有毛病的。
別說七十了，大部分都是在五十多就凸顯出來嚴重的問題了。
而我們老祖宗傳下來的強身健體的功法是將你虧損掉的氣血慢慢的補回來，漸漸的恢復身體活力，你們現在要提前預防，改變一下訓練策略，尤其是你的幾個體能師父，現在他們的身體虧空不少了，如果不是有一些藥品輔助，還會更厲害。你們兩個學會了，將這些傳授給他們，如果他們聽話的話。
能保他們一個舒服的晚年，但是讓他們改變自己的認知，想法也是有困難的，還是需要你和怡情兩個人以身示範才行。”
安歌聽著師父的話，想著，獵鷹、古茗師父還有舅舅他們，都三十大幾，四十左右了，身體上確確實實的出了一些大大小小的問題。
自己先看一看吧，就算沒有好處也不至於有壞處的。
到時候如果效果不錯的話，讓師父和舅舅也練一練，畢竟人們都希望自己最愛的人身體健康，不受病痛折磨。
還有爸爸媽媽、爺爺奶奶他們都可以的。
“好的師父，我這就開始和影子一起。對了師父，下週三，我的茶館開業，你要不要過來喝杯茶啊，還有最新出的甜點，你要不要吃啊。”
“下週三啊，我看看我有時間嗎？你小姨的川蜀堂已經開業這麼多天了，我每次去都是座無虛席，下週你們就開學了，沒有人給我搶位置了，我要連吃三天火鍋去。”
：()恨世惘辭：媽媽，我錯了
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