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的就是普通,雖然力量不錯,不過有些地方還是比較一般,還有就是他自己的訓練雖然已經注意一些小力量了,但也不過就是個一般的新秀水平而已,而且,整體的力量還要加強。

於是,以上說過的,還有各種各樣的訓練你都得嘗試一下,看看滋味如何。

“movie!movie!movie!……(移動,移動,移動……這個就是叫你別停,可不是給某電話運營商做廣告)”一旁的體能教練不斷的衝著胡林在喊,胡林現在只知道這個傢伙叫馬克,雖然胡林很想說法克,但還是忍住吧。

胡林現在是向前跑,不過後面有個傢伙在用一條繩子拉著你。

做完這個還得像個搬運工那樣,把兩個大沙袋拎到場地的對面,然後再跑回來,接下來,繼續!

…………

總之這個訓練強度絕對是非常驚人的,nba這口飯當真不是誰都能吃的了的。

個人訓練結束之後,就是戰術演練,先是幾個人打配合,然後,就是半場,之後是全場,跟真正比賽差不多,對抗還是比較激烈的,當然,不需要那麼玩命。

這個時候教練的職責就出來了,只要有問題,教練立馬就暫停,然後給大家講怎麼怎麼樣,繼續,不行再叫,反反覆覆,直到最後教練滿意。

每一個教練都不一樣,這個是真的,nba的戰術太多了,跑位的方法也太多了,要知道這幫傢伙,不是每一個都是很聰明的,這就需要你死記硬背了,不是用腦子,而是用身體。

這是很正常的一種訓練方式,也就是說,賽場之上可以說是瞬息萬變,很多的時候,運動員靠得就是平時訓練中形成的定式,或者乾脆就是條件反shè。沒錯,有的時候,想,反而不如不想。

胡林也知道,但是他總是習慣去想一下,於是,今天拉里·布朗的火力,基本都是朝他開的。

“胡!你幹什麼?”

“胡!快!快!再快點!”

“胡!你的位置在哪?”

……人家這‘菜鳥殺手’可不是白叫的!

然後,就是分組對抗,這也是這一天訓練的重頭戲。

毫無意外的胡林是替補�

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