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卻並沒有查出什麼問題。

醫生又詳細的詢問了一下他的情況。

高爽將自己這兩天的事情跟醫生說了一下,醫生糾結了半天。

這情況壓根就沒見過。

哪有人運動運動就腫的跟水晶灌湯包似的?

不過醫生還是根據高爽交代的情況給他分析了一下病情。

肌肉筋骨受傷有很多種。

像他最開始那樣,在運動後幾小時或一夜之後才出現,並伴有疲倦乏力,甚至會出現肌肉痙攣、僵硬等症狀。

我們常說的肌肉痠痛主要就是指這一種。

有個學名叫延遲性肌肉痠痛。

實際上,這種肌肉痠痛是一種正常的、積極的生理表現。

人們往往在力量訓練或進行一個不太適應的運動練習後,產生明顯的肌肉痠痛和不適。

而這些症狀在休息一段時間後會自然消失,當再次進行同樣的運動時肌肉痠痛症狀會明顯減輕或不產生。

嚴格算起來應該是身體自發的用疼痛對你進行某種程度的保護。

但是,你要是在延遲性肌肉痠痛的保護下,硬頂著肌肉痙攣和僵硬強行進行劇烈的運動,卻很容易造成肌肉和韌帶的拉傷。

別著勁硬來,最後肯定是得不償失的結果。

水腫說明有皮下組織破損,而且情況還很嚴重。

高爽自己也沒想到情況會這麼糟糕。

現在他整個人胖了一圈。

不過這種情況醫生也沒什麼好辦法,給開了點消炎藥和外用傷藥就讓他回家靜養了。

高爽思來想去,這情況根子上還是跟著張東來練拳造成的。

說不定人家有辦法呢!

於是,高爽撥通了張老爺子的電話。

張老爺子聽到高爽說了自己的情況也是嚇了一跳!

趕忙打車給高爽送來好幾副中藥!

張東來一進屋,見到腫的跟個氣球似的高爽,嚇得魂都快沒了:「你怎麼把自己給搞成這樣了?」

高爽倒是不知者無畏,語氣輕鬆的道:「我也不想啊!本來就是有點疼,就活動了活動,結果整個人都腫成豬頭了……」

「你還有心思說笑!你小子是真不怕死啊!!!」

張東來氣的抬起巴掌就想抽高爽。

但看他這副熊樣,最後還是忍了忍,沒下去手。

高爽被張老頭抬手的動作嚇了一跳:「我就活動活動還能死了不成?醫生都說我沒事了!你別故意嚇唬我!」

張東來皮笑肉不笑的道:「呵呵……我嚇唬你?你知道多少偷師的人是倒在這一步的嗎?」

「這又關偷師什麼事兒啊?」

這話把高爽說懵了。

張東來沒理會他的問題,而是反問道:「我問你,你紅拳的真傳到底擱哪兒學的?」

高爽無辜的道:「我真是看您打拳學會的……你怎麼就不信呢?」

「現在看到你小子這麼作死,我才是真信了!」張東來上上下下打量了高爽好一陣,才點點頭認同道。

「……」

高爽心說,你那副看傻子一樣的目光是怎麼回事?

不就運動過量嘛嗎?

我躺這兒不動,都沒感覺自己有啥不妥,怎麼還一驚一乍的呢?

……

經過張老爺子的解釋,高爽才知道,自己這特麼還真是練功練出內傷來了!

別以為內傷這種東西是武俠小說裡杜撰出來的。

練功都有練法和養法。

一些比較隱秘的真傳要訣,說白了就是在挑戰人體的極限。

長時間在身體極限徘徊,就是鐵打的人能抗住幾次全力爆發?

所以前輩們慢慢的在練法之外總結出了一整套的養法。

沒有養法的配合瞎練,搞不好是真的會殘!!!

地球上最著名的養法就是鐵砂掌配合擦的養手藥。

對武術稍有了解的人對此肯定多有耳聞。

紅拳這種拳法能夠從秦朝一直傳到現在。

自然有一套自己的獨特養法,配合各種中藥,在練拳之後快速的讓身體恢復!

但是張東來卻根本沒跟高爽提這個。

之前高爽將自己宋氏紅拳各種真傳功法打的一絲不差。

張東來雖然當時被唬的一愣一愣的,不過後來琢磨了半天,卻是越發覺得蹊蹺。

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