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裡警長又不安分了,她不停的用爪子巴拉抽屜。
「不要抓啦。」路思言一次又一次地拿回她的爪子,但是並沒有用,警長的好奇心依然很重,路思言不得不說:「我給你開啟還不行嘛。」
路思言深呼吸一口氣,輕輕拉開抽屜,裡面放著好幾個筆記本,警長一看頓時沒有興趣,跳上桌子從窗戶縫隙離開了。
但是路思言卻沒有心思再追她,這些筆記本是媽媽以前的日記,路思言拿起一本藍色封面的。
翻開第一頁,上面寫著:馬丁塞利格曼在《持續的幸福》這本書裡寫了,可以每天記錄2-3件讓你感到開心或者幸福的小事,睡之前重新看一遍,這樣能有效降低焦慮大幅度的提升幸福感。
媽媽小時候就喜歡在睡前給路思言講故事,還會跟他說今天碰到了什麼開心的事情。
原來是從小時候就開始的。
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