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……

……

“歐巴,你這防身術正經嗎?為什麼要坐著練啊?”樸孝敏一臉疑惑的問道。

“當然正經了,放心吧,只要你學會了這個就可以召喚天下無敵的具光宇出來幫你把壞人揍趴下!”具光宇一本正經地說道。

“可是,那歐巴你也應該教我一些防狼招式之類的啊,要不然的話萬一他們欺負我,召喚不了你怎麼辦?”樸孝敏一臉不安地問道。

“呵呵,

這點小事,還用得著我教嗎?放心吧,我一會兒就可以把我最厲害的功夫傳授給你。”具光宇滿不在乎地說道。

“那就麻煩歐巴了。”樸孝敏甜甜地說道。

具光宇點了點頭,然後從身下摸出了一根棒球棍放到了樸孝敏的腿之上。

“歐巴!這樣子練腿法真的有用麼?”樸孝敏接過具光宇手中的棒球棍後,不禁問道。

“這是我研究了幾年的特殊訓練法,可以有效的訓練你的腿部肌肉力量,你只要控制好你的力度和速度,

還沒有人能抗過你這一雙腳的!”具光宇一本正經地說道。

樸孝敏看到具光宇這麼自信,頓時也充滿了信心,

於是便開始按照具光宇所教的練習。

樸孝敏將棒球棍夾在自己的兩腿之上,一隻腳蹬向地面,另外一隻腿夾住棒球棍的頂端,然後將自己的身子往前傾斜。

一開始樸孝敏還能保持平衡,但是隨著她越練越深入,身子的僵硬度越來越大,樸孝敏漸漸感覺到自己的身子有點支撐不住了,於是,她只得放棄繼續練習下去。

“不練了,我感覺自己的身體有點承受不了了,歐巴都這麼久了還沒好嗎?我腿都有點酸了!”

“嘿嘿,孝敏啊,練功最忌諱的就是半途而廢,你要是不練完我可是會很難受傷心的。”具光宇裝作可憐巴巴地說道。

“哼,歐巴!你又在騙我了,

我知道你不會這麼容易就放過我,我不想練了,真的累了,你要是還不完事,我就哭給你看!”樸孝敏一臉委屈地說道。

“哎呦我的好敏兒,我哪敢欺負你啊,好了,不鬧你了,我就教你到這裡,剩下的就看你自己的悟性了,明白了嗎?”具光宇嚴肅地問道。

“明白了,謝謝歐巴。”

樸孝敏更加的努力了,她不能辜負具光宇的期盼,雙腳更加的用力,然後身子微微彎曲,一直到了腰的位置,就差跪在具光宇的面前了。

樸孝敏感覺自己的腰都要斷了,可是她還是咬牙堅持了下去。

“孝敏,加油啊,就快練完了!加快速度,

控制好力道,

都快變形了都!”

“啊?歐巴我太用力了嗎?米亞內,我會注意的。”說完還摸了摸棒球棍。

“不是,

你不用擔心,我說的是,你的力氣太大,不是你的錯,而是你的腿太纖細了,這樣子練的話會導致你以後走路都成困難,所以,你一定要記得控制自己的力道,不要太用力了,明白嗎?”具光宇苦口婆心的說道。

樸孝敏聽了具光宇的話後,不禁點了點頭,她覺得具光宇說的有道理,她也確實需要鍛鍊一下她的身體素質了,畢竟女孩子還是需要多運動的,不然的話,等到老了的時候,就算是想運動都沒辦法了。

“那好吧,我知道了,我會慢慢來的。”樸孝敏一臉堅定地說道。

“嗯,好的。”

看到樸孝敏已經完全領悟了,具光宇就開始教樸孝敏使用各種姿勢和技巧。

樸孝敏學的很快,很多技巧樸孝敏都已經掌握的七七八八了,就連具光宇都忍不住為樸孝敏的聰慧而感到驚訝。

“孝敏,不要緊張,慢慢來,你可以的,相信我!”具光宇鼓勵道。

“恩,謝謝你,歐巴!”樸孝敏一臉感激地說道。

具光宇看到樸孝敏的狀態越來越好了,於是就開始給她指點一些簡單的招式和動作。

“孝敏,不要急躁,我教你的第一個動作是要這樣做。”具光宇一臉認真地說道。

樸孝敏按照具光宇所說的做了。

樸孝敏一臉好奇地看著具光宇,她想知道自己現在到底變成什麼樣子了。

二十分鐘後……

“歐巴還沒好嗎?我的腿要麻了!你怎麼可以這麼壞!”樸孝敏一臉埋怨地說道。

“嘿嘿,不行啊,還要繼續,你還不夠熟練啊,我再教

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