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會看得上咱家的徒弟。
況且在這個世界上人心險惡，有時候師父也只不過是一廂情願，鳳凰居士說道:“一個修道的人，首先要如何信任自己的心？只有修心養性好的人，才能夠長期穩定修為。”
長生真人一個飛身，落在了東方龍身邊，用手摸了一下東方龍的丹田，在臍下三寸處，對準又是一個熱掌。
:“龍兒，你靈氣沉入丹田之時，要求修煉時儘量保持自然，不要有意識地強行向下壓氣。”
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長生真人一邊說一邊掏出來了，一級天階混元築基丹，丹藥市場上有價無市的靈丹妙藥。
因為東方龍不識此物，長生真人給東方龍用，從來不心疼這些東西，他讓東方龍吃下，意味著在他的內心裡面，東方龍就像自己的親生兒子一樣。
:“龍兒，先天之氣宜穩，後天之氣宜順，你試著調理一下自己的氣息。”
東方龍服下藥丸之後，感覺整個人的膚色，都開始變得十分的紅潤，之前胸口常常有些隱痛，如今也變得更加順暢了很多。
:“嗯，師父，這是好藥啊！我吃下去感覺是整個人都輕鬆了很多。”
鳳凰居士拍了一下東方龍的肩頭:“傻瓜，因為你的丹田在逐步恢復了。”
長生真人點點頭:“修煉的後天之氣，宜順丹田借了個力，就是指呼吸要順其自然。腹穩，呼吸自然就順，下盤就能穩固。氣沉丹田的時候，要懂煉精化氣，積累內氣，以成內勁功夫。然後煉氣化神，以使內勁具備。”
鳳凰居士配合長生真人，你一言我一語，說得東方龍感覺自己，好像是活在見識淺薄的世界裡面。
:“神以知來，智以藏往，氣運丹田的功能，就是這樣子，你須內氣調和，外形匹配合一，可以由柔以化剛而發，以柔克剛的攻敵之技，實施於攻防之中，修道當以無我為基，增強混元築丹田之氣。”
東方龍試著運氣，混元築基煉己的修煉方式果然奏效。
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