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床架上，大家剛以為她要做伸展，就看見一旁的教練遞給她一根楓木棒。林燦接棒調整好距離，吸氣同時腹部用力，從倒掛狀態直接起身，把木棒卡在床架上，不斷推出手臂讓身體平行於地面。
“大發！怎麼這個時候還有表情管理。”樸那萊感覺自己一個拍攝見到好多神奇的事。
“優雅普拉提，優雅普拉提。”旗安重複著自己訓練時教練不斷在旁邊強調過的話。
“感覺你看起來好輕鬆啊。”李時言看著螢幕裡還在保持微笑的林燦，又回頭盯著坐在演播廳裡的她。
“沒有，其實很累的，我也覺得很痛苦。”林燦把頭搖的跟撥浪鼓一樣，“但是表情太用力會長皺紋，我比較能忍，我脖子不是都起青筋了嗎？”
，！
大家這才注意到一派微笑下已經開始泛紅的脖頸，“差點以為你是機器人了。”
等到林燦兩節課上完，換回早上出門的裝束時，也不過十點出頭，她又驅車去了大型超市。
大家看著林燦熟練地在生鮮區挑好各種肉類和活鮮，又往購物車裡裝進各色蔬菜水果，隨後開車回了家。
“這是要做飯嗎？”主持人話還沒說完，就看見林燦把剛買回來的蔬果放進冰箱，開始處理起各種生肉。
“給小貓備餐，之前都是吃的貓舍賣的生骨肉，但是我總感覺專供貓狗吃的肉質比不上人吃的，現在我自己有時間就會給她自己做。”
畫面裡，林燦提著碩大的中式菜刀利落地切肉，處理好之後加入單獨訂的兔血和配比好的營養粉，拌好之後承重灌進單獨的小盒子裡，整齊的碼放在廚房的小冰櫃裡。
她這邊剛收拾好，門鈴就響了，林燦擦了擦手上的水珠，從門外人的手裡接過便當包，提到餐桌邊準備吃飯。
飯盒裡的食物色彩豐富，但是顯然沒有過多調味，看起來甚至有些寡淡。
“哇，吃得好健康啊。”樸那萊看著林燦忙活到現在終於吃上第一頓飯，還這麼清淡有些感慨，“這麼健康，如果是我媽媽肯定很高興有這種女兒。”
“也不是一直這樣啦，因為快回歸了，要做身材管理，這才開始吃營養師搭配好的健康餐。”林燦搖搖頭，“確實特別難吃，不過是效果真的很好。”
“我現在就是吃了一段時間，比拍攝這段素材的時候體脂率已經降了很多了。”
樸那萊看著林燦線條清晰的下頜和肩頸線條，若有所思的點點頭，“下次有活動可以把營養師介紹給我嗎？”
“當然好啊。”，林燦爽快的應下。
錄製畫面裡，林燦吃完飯後把餐盒放進洗碗機，進書房收拾了東西又出了門。
“家裡這麼漂亮，但是hannah你好像不怎麼在家裡待欸。”李時言有些可惜，一直到現在大家都還沒看清林燦走遍整個屋子。
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