第439章 給她做月子餐
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上午馬術訓練,晚上又要馬術訓練,飯還不能好好吃,只能吃減脂餐。
薛姍姍的體力很快就跟不上了。
餓得經常出虛汗,走兩步就喘得厲害,還頭暈眼花。
再餓,她也不敢吃,只能忍著。
上馬術課的時候,薛姍姍突然覺得兩眼發黑,大腦一片空白,身體發軟,還沒等她反應過來,已經衝馬背上栽了下去。
她倒得太快,雖然楚沐宸用最快的速度衝上薛姍姍,但還是沒有接住她。
薛姍姍摔在了馬場的草地上。
等薛姍姍再醒來,已經是深夜。
楚沐宸坐在病床邊,看到她醒了,緊張的問:“有沒有哪裡不舒服?”
“沒有。”薛姍姍捂著自己昏沉沉的頭,虛弱的問:“我是不是暈倒了?”
“是,醫生說你低血糖,勞累過度,還有營養不良,你不能再減肥了,你已經夠瘦了,醫生讓你至少增肥十斤。”
看到薛姍姍從馬背上倒下,楚沐宸的心臟都快停了。
那一刻,他才知道,自己到底有多愛她。
如果她出了事,他也不想苟活。
薛姍姍伸出手,摸著楚沐宸的臉,溫柔的安撫他:“我沒事,我去買點兒多種維生素片來吃,之前的吃
完了,忘記買,吃了多種維生素片,就不會營養不良了。”
楚沐宸又氣又急:“維生素片根本不能補身體,你要吃飯,吃菜,吃肉,你再這樣,身體會垮掉。”
薛姍姍眨了眨眼,問:“醫生不是還說我勞累過度嗎,你怎麼不說你節制點兒?只拿我減肥來說事兒。”
楚沐宸的俊臉閃過一絲尷尬。
他說:“我以後節制點兒。”
“怎麼節制?”薛姍姍壞笑著問:“是一週一次,還是一個月一次?”
“……”
楚沐宸憋了好久,臉都憋紅了,才憋出一句話:“一週一次。”
“我覺得一週一次都太多了,就一個月一次吧,讓我好好休息,不能再勞累了,而且馬上要開機了,正式開拍之後要吊威亞什麼的,體力消耗也大。”
薛姍姍說得在理,雖然楚沐宸不情願,但還是點了頭。
“可以,一個月一次就一個月一次,你的身體要緊。”
為了薛姍姍的身體著想,楚沐宸可以忍。
楚沐宸替薛姍姍掖了掖被角,溫柔的說:“你再睡會兒,現在才四點。”
“嗯。”薛姍姍乖巧的閉上眼睛:“八點叫我,我還要去劇組訓練。”
人都躺病床上了
,心裡還想著訓練。
楚沐宸無奈的點點頭:“好。”
翌日,薛姍姍是被香味兒給饞醒的。
她睜開眼,急急的問:“什麼這麼香?”
楚沐宸笑道:“墨魚燉土雞,起來吃吧!”
“不是吧,這麼補?”薛姍姍坐起身,楚沐宸已經把裝著營養餐的托盤放在了她的面前。
托盤裡全是純白的餐具,裡面裝的食物精美,看起來就很有食慾。
白色燉盅裡是墨魚燉雞,還有一個小碟子裡裝的是麻油菜心,一碟是玉米胡蘿蔔粒,一碗雞蛋羹,還有一碟水果。
薛姍姍都看傻了。
“這不是月子餐嗎?”
她在美國生孩子的時候住的是華人開的月子中心,裡面的月子餐差不多就是這些。
楚沐宸笑了:“是月子餐,只補身體不長肉,放心吃,雞肉都撕掉了皮燉的。”
“我先去刷個牙。”
薛姍姍起身去洗涮完,才開始吃早餐。
“你為什麼給我定月子餐?”
楚沐宸如實相告:“我問護士,哪裡可以定營養但是不長肉的飯菜,她就推薦了這家月子餐,我看選單還不錯,就給你定了,還可以送到酒店,和普通的外賣一樣。”
薛姍姍吃著嫩滑的雞蛋
羹,感動得眼淚都要流出來了。
這是她這段時間,吃過最好吃的飯菜了。
菜心也好好吃,比娜娜煮的水煮菜好吃太多了。
主食是玉米胡蘿蔔粒。
薛姍姍很快就把一小碟吃完了。
分量不大,吃下去也沒有罪惡感。
薛姍姍慢慢的品嚐美味的雞湯。
以前都沒覺得雞湯這麼好喝,今天吃著就停不下來。
好在雞湯的分量不
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