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作為現存的武林門派之一，武當派還是保持傳統的，就比如說他們的弟子都身穿練功服，女弟子把頭髮高高地豎了起來，男弟子都是乾淨的板寸。一大早，太陽還沒有升起，他們就要起來跑圈了。掌門道：“現代武功並沒有武俠小說中寫的那麼玄乎，在掌握了吐納之法後，確實可以讓身子輕盈，施展一點小說中的輕功，但在練輕功之前，最重要的還是體力。”他道：“能進內門，他們的體力都很優秀，繞山跑個幾圈不再話下，但即便如此，也不是說練成了體力之後就可以不用跑了。”就跟熱身運動一樣，無論練什麼功夫，什麼運動專案，最基礎的永遠是跑圈。武當派的跑圈就是繞山跑加跑樓梯，觀眾們盯著看了一會兒都驚訝極了。“他們的步伐，跟尋常人不同啊！”就比如說跑樓梯吧，一般人都是一個腳印一個腳印踩踏實了，但是武當派的各位，也不知道是對武當山的樓梯太熟悉了，還是因為別的什麼緣故，跑樓梯的時候都是腳尖點滴，一步幾個臺階，遠遠地看來，就真的跟他們在施展輕功一樣。身姿輕盈，移動速度又快。網友們不禁有點擔心起來，楊嬋雖然也會武功，但她可不是武當派的啊，會不會跟不上他們的速度？鏡頭轉向楊嬋，觀眾們終於鬆了一口氣。一開始，她確實沒有找準節奏，突兀的步子讓她就像是晨跑隊伍中混亂的音符。然而，楊嬋不愧是平地起跳就能上貨車頂端的高手，在細心觀察了一會兒其他人的步子之後，終於成功容入隊伍。雖然她的腳步還有點生硬，但不管怎麼樣總算是跟上其他人了。孔文遠好好地觀察了一下楊嬋的步子，就為了看出她與其他人不同之處在哪裡，結果他發現，武當派的其他弟子都是腳尖著地，而楊嬋則是前半個腳面著地。他道：“看樣子，武功流派不同，也會讓他們的動作不同啊！”武當派最有名的是武當內家拳，有種說法是，現在流行的太極拳、八卦掌還有形意拳等等內家拳法，都是從武當派的拳法中衍生而出的。有劇組在拍攝，武當派的弟子們自然不可能演練獨門法訣，他們之前就合計過，這一週練練世人都知道，但是難度很高的組合拳法。武當內家拳剛柔並濟，從觀眾的角度看來，他們出拳的速度並不快，但卻能讓人感覺到弟子們身體中蘊含的力量。觀眾們紛紛在評論中刷出一排排評論。“帥帥帥帥帥，實在是太帥了！”“明明看臉也不覺得這些弟子長得特別好看啊，但他們練拳的時候，真的感覺被帥了一臉。”“有人注意到楊嬋小姐姐嗎，我的媽她認真的眼神，簡直戳爆我！”“哎，他們的好看可能就跟我們覺得兵哥哥好看一個道理吧，精氣神跟普通人都不一樣。”楊嬋本身不是學內家拳法的，她活了這麼多年，拳腳功夫早就自成一體，對她來說，接觸並學習武當內家拳是一次非常新奇的體驗。再加上她本人用的功夫其實是偏向人間界外加功夫，出手迅猛的功夫，在跟著一群弟子打拳時，真的很能體會到什麼叫做剛柔並濟的拳法。她不知道的是，在她感慨人間界功夫博大精深的時候，暗暗關注她的武當派掌門也驚訝得不行。楊嬋功夫好這一點，掌門是早就知道的，早在楊戩當年出道的時候，他們一派現在少有的武林人士就好好分析了一番他練的是什麼功夫。沒辦法，越是業內人士就越清楚，想要把武功練得跟武俠小說一樣基本就是不可能的，但是楊戩的輕功那是真的厲害，跟書上描寫的一樣。他們當時就沒有扒出來他到底是哪家的，想往上查的時候還被國家力量阻攔了，人家就直接告訴他們，可以不用查了，他的底細是國家級機密。人的好奇心都是被培養出來的，一個國家級機密丟擲來，這些學武得更加心癢癢，就算明面上停手了，但私底下卻不免議論，現在好不容易他的妹妹楊嬋來拍節目了，怎麼能不多關注關注，而且根據之前楊嬋的救人影片，很能看出來，楊嬋也是身懷武林絕活。一關注這可不得了，不說楊嬋目前表現出來的輕功，就算是她學習內家拳法的速度，都相當了不得。武當掌門一臉震驚地想道：這學習速度！這精神力！簡直是天生的武學奇才啊！一個練別的功夫的年輕女性，這麼快就能把拳法學得有幾分相像之處，是真的厲害。紀錄片本身其實挺枯燥的，但還好，蘋果臺劇組的剪輯能力堪稱是鬼斧神工，他們把七天內的爆點結合在一起，不僅劇情流暢，還讓觀眾在感嘆學武辛苦之餘，也能哈哈一笑。就像有的觀眾發表的評論一樣：“一開始我還覺得，這些弟子跟我們的世界很遙遠，但看他們一起刷手機，一起看電影，一起笑鬧的時候，就能感覺到大家還是在同一個世界的。”武功之於種花國的社會一樣，看似已經銷聲匿跡，但如果你仔細看，會發現它已經成為了現代社會不可割裂的一部分。孔文遠看完之後都忍不住深深地吸一口