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肖沐深吸口氣：“你覺得很簡單？”

霍克點頭：“所有內容十分鐘足夠了，”發覺肖沐表情不對，他眨了眨眼睛，“你……該不會覺得很難吧？”

肖沐沒有隱瞞，點頭回答：“恩，不是很難，是完全做不到。”

他每天都跑步，對自己的體能很瞭解，目前滿體能到安全點極限是半小時五公里。

四十分鐘內十分鐘兩公里跑，外加後面其中一項，他勉強可以完成。

如果中途吃活絡散回覆一百體能，三項也能完成，然而體育課上學生很多，還有不少哨兵，他不能吃藥。

他雖然聞不到下品活絡散的香味，但比照下品止血散，肯定是有香味的。畢竟，做藥的時候也耗費了他的精神力。

霍克抓了抓頭髮，對弱體能有了新的認知。

肖沐笑了笑：“我上課的時候跟老師說一下，或許可以改。”

兩人吃完早餐，一起上了大課醫藥史，休息半小時後，一起去了體育場。

看著吉列走進體育場，肖沐微微鬆口氣，至少見過一次，交談起來也容易些。

吉列指著右手邊：“昨天沒上體育課的同學一排十個站到右邊場地檢測體能，其餘的同學按照課內安排訓練，解散。”

除了十二個同學去了右邊場地，其餘同學各自散開，前往不同的專案區域。

肖沐站著沒動，霍克道：“我先去跑步，有事喊我。”

肖沐點頭，兩分鐘後，十二個初次上體育課的同學往不同的專案區域散開，吉列抱著手臂靠著牆壁，掃視全場。

肖沐走過去：“老師，我有事情找你。”

吉列詫異，他對這個打破學校體能記錄的學生印象很深刻，想著校內安排，他了然地笑了笑。

“是不是覺得太輕鬆了？不要急於求成，過度訓練反而對身體有害，以後你體能加強了，會給你增加訓練難度的。”

肖沐：“……”

他深吸口氣，說明來意：“老師，課內安排太難了，我目前完成不了，可以削減嗎？”

“什麼？”吉列揉了揉耳朵，“我是不是聽錯了？”

肖沐微窘，臉也微微紅了：“能削減嗎？”

吉列意識到他沒有開玩笑，溫和的面色頓時嚴肅起來，濃黑的眉毛緊皺著：“肖沐，你底子差，沒有任性的資本，或許一套訓練下來會辛苦，但你不能偷懶。”

“不是，”肖沐連忙解釋，“我沒想偷懶，只是我真的完成不了，可以完成兩項。”

“不可能，你肯定能做到的。”吉列斷然喝道，這是雷奧少將親自制定的課內安排，絕對適合e-級體能的學生。

吉列目光凌厲地掃過肖沐白皙的臉：“你要是怕吃苦就不要進這個學校，試都沒有試過就說做不到，學校不歡迎懦夫。”

肖沐抿了抿唇，他不知道吉利為什麼說的這麼肯定，猜想可能別的e-級學生做到過，可是e-級包括體能100-999，他目前只有260，是e-級裡的差生。

然而這裡測試只會測試等級，沒有具體的數值，他沒辦法反駁。

“跟我來。”吉列雙手放下，往跑道起始點走。

肖沐跟在他身後，到了起始點，吉列指著旁邊立著的計時牌：“和終端對接，然後開始跑。”

肖沐沒法，將終端對上計時牌上的led屏，活動下手腳，跑動起來，在他跑出去的那一刻，終端開始計時。

體育場跑道五百米一圈，跑完四圈後，終端輕輕震動，他看了眼，上面顯示9分38秒，課內安排跑步這一項完成。

“這不就完成了嗎？”吉利掃了眼他的終端，頭一偏示意，“跟我來。”

肖沐喘著氣，控制著呼吸，跟在吉列身後來到了仰臥起坐專案區域。

區域地面上並著兩長排長方形，每個長方形中間有個可移動的豎版，頂端還有可移動的腳部固定器。

吉列走到最旁邊的位置，指著地上：“休息四分鐘開始。”剛剛走過來花了一分鐘休息時間。

肖沐按照豎版上的說明，坐在長方形內，雙腿伸直用固定器固定，身體成直角坐直，然後將豎版移到此時正好碰到他額頭的地方。

四分鐘後，將終端掃過豎版上的led屏，他雙手交疊在腦後，開始做仰臥起坐。

豎版左邊顯示著十分鐘倒計時，右邊則是仰臥起坐有效數值，只有額頭碰到豎版才是有效的。

做了十個後，肖沐躺著