第453章 養身九式

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剛開始的時候，季聽感覺不到任何東西。依舊只能依葫蘆畫瓢的做出一套有形無神的花架子。

但她並不著急，張老師也不急。

就如同不疾不徐的養身九式一般，一人教，一人學，從容的練習著。

一遍又一遍。

“全身放鬆，平心靜氣，抱元守一……”

“對，就是這樣，這裡是訓練室，沒有危險，不要把自己繃得太緊。就算是弓弦，也經常需要卸下來鬆一鬆……”

漸漸地，隨著兩人的動作越來越同步，一股無形的力量緩緩聚集，以兩人為中心，開始湧動。

察覺到這股力量，張老師眼睛睜開了一瞬，又很快閉上，繼續引導。

季聽恍若未覺，一遍遍重複練習著。

時間不知過了多久，她幾乎忘卻了外界環境，忘卻了一切。

世界安靜到了極點，彷彿唯她一人。

這時，她終於感受到身體中的那股氣。

無處不在，有多有少，雜亂無章。

季聽試著按照張老師說的那樣，去引導它們，但卻毫無作用。

明明是存在於她身體中的氣，卻不受任何控制，如同一個頑皮的孩子，四處遊蕩，大肆破壞。

氣團聚集的地方，都存在著大大小小的陰影。

季聽又接連嘗試了好幾次，依舊是以失敗告終。

這時，張老師的聲音從外界傳來。

“不要心急，繼續練，先要慢慢習慣它們，才能夠去引導它們……”

聞言，季聽放棄了引導的想法，沉下心，繼續練習基礎九式。

這一次，她明顯感受到了和之前不同的地方。

隨著她的動作，身體中的那些氣竟然也動了。

不是剛剛那毫無章法的四處遊蕩、破壞，而是有規律地在身體中游走。

就如同一團亂麻的毛線，慢慢地被捋開。

隨著氣的遊走，逐漸形成迴圈，季聽感受到周身一陣暖流，十分舒服，讓她感受到一種前所未有的輕鬆。

身體內部，一些微小的陰影直接消失，氣的流動也順暢了不少。

一個迴圈，兩個迴圈，三個迴圈……

季聽的意識跟著氣遊走，身體只剩下本能在支配。

漸漸地，她感覺到那些氣越來越溫順。

雖然依舊不能引導，但也不至於迫不及待的逃跑。

在爬上排行榜第一後，季聽已經很久沒遇到挑戰了。

如今，她又有了新的目標。

不僅不覺得練習的過程枯燥乏味，反倒逐漸沉迷其中。

訓練室內，時間無聲的流逝。

直到張老師的聲音再次響起：

“好了，時間差不多了，今天就到這裡吧，明天繼續。”

季聽如夢初醒，睜開眼睛，難得有一秒的迷茫，但又很快恢復如初。

整個過程，張老師盡收眼底，欣慰的同時，又嘆了口氣。

還是個小丫頭呢。

“謝謝老師。”季聽又行了一禮。

雖然練習過程中她並未睜眼，但不代表毫無所覺。

若非張老師的引導，她不可能這麼快就感受到氣的存在。

張老師避開半步，捋著鬍子笑著搖頭，“不用謝我，能這麼快感受到氣，是你自己悟性高，耐性好。”

無論是他還是訓練室，都只能起到一個輔助作用。

能否完成第一步，靠的還是季聽自己。

養身九式最重要的是靜心，而這一步，對於很多人來說，也恰恰是最難的的一點。

生於紅塵，長於紅塵，摸爬滾打，熱鬧喧囂。

想要靜下來，尤為困難。

所以一般來說，越小的孩子，反倒越有優勢。

也不知道這小丫頭都經歷了些什麼，小小年紀，竟有一種千帆過盡，看透一切的淡然。

對於絕大多數人來說最大的那道坎，對她來說，也就是花些時間的事。

有這麼個弟子，讓張老師很開心。

看！這麼聰明的徒弟！他的！

季聽不會說什麼好聽的話，堅持將禮行完。

拗不過她，張老師還是受了這一禮。

“行了，時間要到了，你收拾收拾，準備出去吧，明天準時來找我，要是有事來不了，記得請假，不許無故逃課。”

“是。”

“在外面也別