第16章 安逸001000

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又過來找他，樂天問道：＊你怎麼有時間過來呀，不理會攤子了嗎？＊

＊有老婆照看，我進貨回來，今天去許坦看了看，沒事，就轉到你這兒了，怎麼嘴有點腫的樣子。＊愛文問道。

＊唉，打籃球撞破了嘴，縫了三針，可能上火，腫了。＊樂天答道。

，！

＊可能是胃缺酒了，多喝點酒就好了。＊愛文道。

＊這是什麼理，現在吃飯都成問題，還喝什麼酒，不喝了。＊樂天道。

＊少喝點，咱倆一瓶，你陪我喝點，走吧，捎的給你改變口味。＊

說著愛文拖著樂天出了校門，找了個小飯館，就喝起酒來。

說來也怪，喝酒回來，第二天腫消了下去，只是嘴底有個小疙瘩，大概是縫針的結吧，以後漸漸就沒有了。

再說女籃比賽，自出線後，女生們也加緊了籃球訓練，每天下午就在操場訓練，尹寬就每天下午去為陪張潔打籃球，兩人搞物件的事，也就公開化了。

樂天有兩天則被尹寬拉著去陪張潔打籃球。這樣樂天只有當了兩天燈泡。

樂天告訴尹寬，張潔一些他從體育系籃球隊同學處聽來的技術和訊息。

在本省高校籃球賽也是辦的如火如荼，不過作為專門的籃球訓練教育者，他們一般不參加比賽，但可以作為裁判員進行裁判和評說。

現在籃球有兩種打法，一種是人盯人的戰術，這個很好理解，籃球賽場上每隊五人，只要一對一的盯著就行，這種打法比較笨拙，有的人一場下來十分勞累，不是每個人的體力都一樣，跑來跑去，要的是個人的素質。

第二種打法，是結陣。

籃球是一項充滿策略與技巧的運動，聯防結陣是其中一種重要的戰術策略。

聯防結陣是指多名防守隊員聯合起來，按照一定的站位和防守區域進行協同防守。其主要作用是透過團隊協作，有效地限制對方進攻球員的活動空間和得分機會。

實施聯防結陣時，防守隊員通常會根據對手的特點和進攻戰術，選擇相應的站位和防守區域。常見的聯防結陣有 2-3 聯防、3-2 聯防等。在實際比賽中，聯防結陣可以根據場上形勢進行靈活調整，以應對不同的進攻策略。

一些聯防結陣的技巧包括：防守隊員之間要保持良好的溝通和協作，及時補位和輪轉；注意對重點區域的防守，如籃下和三分線外；對持球人的防守要緊密，儘量限制其傳球和突破。同時，也需要注意一些事項，如避免過度協防導致漏人，以及防止被對方的假動作所迷惑。

在比賽中，聯防結陣可以有效地打亂對方的進攻節奏，降低對方的投籃命中率。例如，當對方擁有強力內線球員時，可以採用 2-3 聯防來加強對籃下的防守；當對方外線投籃能力較強時，可以採用 3-2 聯防來限制對方的三分球。

總之，聯防結陣是籃球比賽中一種重要的戰術策略，掌握好聯防結陣的技巧和方法，可以提高球隊的防守效率，為取得比賽勝利奠定基礎。同時，不斷地實踐和總結經驗，才能更好地運用聯防結陣這一戰術，在球場上發揮出更大的作用。

孔子曰：性相近也，習相遠也。

：()老李的自由