第14章 修煉半個月？！你逗我玩呢？！
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完成之後再去煩惱了。
每次運轉內息都能帶來些許的提升，但是如果把九次九轉小周天分開練習，其效果將會成倍增長。據說九次九轉的效果甚至比每次九轉分開練習還要強大，但是連續進行九次修煉，速度會越來越慢，而且很可能會出現各種問題。如果在修煉過程中突然停止，那麼之前的努力也將功虧一簣，因此，大多數人都會選擇分階段修煉。
賀信一方面是因為實在無聊，另一方面也是出於好奇，想要嘗試一下五十四轉的神奇功效，儘管他自己最多也就嘗試過二十七轉而已。
在正常情況下，修煉時可以保留部分六識，但是這次為了避免被外界干擾，最好還是全神貫注地投入修煉之中。
於是，賀信開始引導丹田內那股活潑溫和且純淨無比的內息沿著脊柱向上遊走，途中在尾椎、脊心、後頸、頭頂等部位稍作停留，然後從額頭順著面部向下流動，經過胸部時分流為三條支線，最終再次彙集至丹田之處，這便是一次完整的小周天運轉。
在各個部位短暫停留的過程被稱之為“溫養”，在此期間，內息也會隨之逐漸變得更加濃厚。每當一次小周天運轉完畢，賀信總會感受到一種清爽宜人的感覺自面部向下，在全身蔓延開來，尤其是當九轉全部完成之時，這種感覺更為強烈。至於三九（27）、六九（54）、九九（81）等不同層次的修煉，則會帶來截然不同的體驗。???
：()軟弱如我被迫在星際為王稱霸
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