第763章 早操妙用

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

的樣子。

這樣的夫妻，即便是在這裡，怕也是極為難得吧。

林夢雅現在可以理解，為何小玉會在短短的半年時間內，接受他們了。

有這樣情深似海的父母，他自然是能夠感覺到那種難得的親情。

別看小玉總是一副冷冰冰的心腸，可那孩子，卻比任何人，都極為珍惜身邊的人。

“對了，我聽你們說，王上最近正在因為一件事情煩心，你能不能告訴我，是何事呢？”

林夢雅挑起眉頭來，突然想起了正事。

“其實奴婢們也不是很清楚，只知道王城裡好像是出了什麼了不得的大事，死了好多人的樣子。王上已經為了這事，有大半個月沒來鳳羽苑了。今天若不是殿下回來，怕是王上，也沒時間來的。”

死了人的大事？林夢雅心思微轉，她可是記得，在邊境的時候，是完顏烈親自來接他。

難道說，這事跟小玉還有些關係？

可到底是什麼大事，怕是以寧秋這樣的身份，總也探聽不到事情的真相。

不如，明天見到了小玉，亦或是跟靜柔夫人詳談，她方能知曉。

這陣子趕路忙得很，林夢雅也沒有心思再想下去。

換了衣服就滾上了大床，溫暖而舒適的感覺，讓她轉眼間，就進入了夢鄉。

一夜好睡，她從來都有早起的習慣，天光剛剛放亮，她就起了床。

院子裡依舊是安安靜靜，林夢雅深呼吸了一口微冷的空氣，驅趕走了心中的最後一份睡意，就對著冉冉升起的朝陽，做起了自己編的早操。

從前她因為毒藥的原因，身體機能退化了不少，如果想要恢復到之前的靈敏程度，還是需要不少的時間。

她的身體一向比常人都要柔軟，酷似瑜伽的動作，顯得有些怪異。

所以，沒多久院子裡早起的宮娥們，就圍在她的身邊，像是看西洋鏡似的，看著周圍突然冒出來的賀蘭姑娘。

“賀蘭姑娘，你這是在做什麼？”

揉了揉眼睛，寧秋看到了院子裡的林夢雅後，登時瞪大了一雙眼睛，驚訝的看著面前的她。

“做早操，如果你們想要保持身材的話，不如跟我一起做。我這套早操做完了，不僅可以強身健體，還可以排除身體的毒素，永遠保持年輕哦！”

這話一說話，一種宮娥們也都被她說的動了心思。

而因為運動，也讓林夢雅的小臉蛋，染上了幾分健康的紅潤，氣色的確是好了不少。

當下，就有幾個對自己的身材不滿意的小宮娥，羞嗒嗒的，跟林夢雅一起做起早操來。

有前面的兩個，就會有跟隨的人。

很快，院子裡的十幾個宮娥，除了有事的，其他人，都跟林夢雅一起做起了早操。

連著做了幾遍，有聰明伶俐，也就學的七七八八了。

有人帶著，林夢雅就站在人群裡，幫助大家矯正動作罷了。

折騰了一大早上，她可不是為了只是為了讓院子裡的宮娥們，跟著自己一起做早操而已。

有女人的地方，就會有八卦，而有了八卦，她就會在最短的時間內，獲取第一手資料。

別看宮裡面的這些女人們，個頂個的年輕貌美，見識也與尋常人家不同。

但是關於減肥和變美的話題，哪怕是那位大王后，怕是也要感興趣。

如今她帶著鳳羽苑的宮娥們一起做早操，不久之後，其他宮苑的宮娥們，怕也會順勢加入進來。

小區裡大媽們之所以能夠互通訊息，廣場舞這樣的社交活動，居功至偉。

她只不過是稍稍的改變了一下形式，效果嗎，當然也差不到哪裡去。

晨起的早操活動，轟轟烈烈的持續了越有一個半小時，才漸漸散去。

林夢雅選的這些東西，難度不大，但的確是有活絡經脈的作用，宮娥們如果常常跟她一起做的話，一些積年的舊疾，也會得到有效緩解。

看著一張張面色紅潤的臉蛋，林夢雅倒是十分滿意自己這套早操的效果。

有了成效，會更快的吸引其他宮苑的宮娥們。

只不過，如果單單在鳳羽苑做的話，怕是其他宮苑的人，不方便過來。

而且，傳播的效果會差一些。

暗自下定了決心，看來等會她去見靜柔夫人的時候，不妨可以先提提建議。

至於夫人能不能答應，那就要看她如何去說了。

“賀蘭姐姐