183 我也想更進一步！

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方遊取出了事先準備好的特訓課程內容清單：

【俯臥撐*20*5】

【仰臥起坐*20*3】

【負重深蹲*20*2】

【開合跳*20*5】

……

“你每天的訓練是這些力量訓練1小時，加上30分鐘的有氧運動，這就是我前期對你的要求。”

看到特訓內容清單的孟晴有些不明所以。

“這些……都是健身房私教課程的內容嗎？”

“對你說的沒錯，練習這些就是基本功，保持一個體能活躍的狀態。”

方遊說，“至於其它的訓練內容你自己安排就行。”

“畢竟你也是個武館教練，你的課程知識比我多得多。”

“那、我以後……還自己練習跆拳道嗎？”

“可以繼續學，畢竟你底子在那裡。”

方遊不需要孟晴去打什麼全國冠軍賽，只是市裡的教練對抗，跆拳道孟晴又有底子，這些底子就夠了，剩下的事情交給自己的信心和遊遊大帝的天賦外掛就好。

“我的要求就一點：你訓練的時候我都要在場。如果我覺得如果有感覺你練的不對的地方，可以提出自己的建議。”

“好……我、我明白了，那就現在開始特訓吧！我去找一下健身器材……”

在被方遊狠狠擊敗後，孟晴的行動力忽然有了突飛猛進的提升。

當然這也是方遊樂於見到的狀況。

他之所以提出要時刻監督孟晴，是考慮到【以父之名】的效果。

這個天賦的適用物件是【親近在你身邊的人】。

這個條件影響下，增加和對方相處的機會，就有辦法共享自己的天賦給到對方。

其實只要復刻從宋行那裡繼承【心靈手巧】的過程模式就可以了。

方遊是在和叔叔一起打遊戲，並親手演示一把遊戲之後觸發的【以父之名】，這意味著如同那樣的“親子互動”就有更高的機率。

至於親密程度問題……

畢竟叔叔只跟自己見過幾次面也能觸發，孟晴姐沒理由不會觸發的。

接下來的幾天裡，孟晴開始循著方遊的課程安排，開始了日常的訓練工作。

孟晴代理館長，很早就去接方游來上課！

然後早早的就扎進他們的訓練室開始訓練。

當然運動完的拉伸也很重要，如果肌肉拉傷的話，那就得不償失了。

好在遊遊大帝自帶天賦【穴位掌握】和【指壓手法】，按摩師加成的他拉伸手法也是一流。

範源每天都看到館長大姐姐大汗淋漓、筋疲力盡地和大哥從房間裡出來，心情感到十分複雜。

為什麼只有大哥可以享受館長大姐姐的特別興趣課啊！

我也、我也想進步……更進一步啊！

……

就在範源想入非非之時，腦袋卻被人用手刀狠狠敲打了一下。

是來自大師姐趙樂晴的攻擊。

“看什麼看？你今天的踢腿一百下踢完了嗎，就在這裡偷懶！”

範源捂著腦袋氣鼓鼓地說，“我，我早就踢完了。”

“我都沒看到，繼續踢！沒踢完不準下課，我等著你踢完。”

趙樂晴訓斥完了不努力的範源，接著便盤腿坐在一旁，掏出自己的黃金帕魯機開始玩了起來。

正在踢腿的範源注意到了這一幕，頓時興奮起來：

“大師姐，你也玩帕魯機嗎？還是皇帝版的，真牛逼。”

“嗯……怎麼，你也玩？”趙樂晴微微挑眉。

範源心裡頓時有了一個主意。

“對啊，我也玩！咱倆要不要solo一把，看看誰的帕魯更厲害？”

“哼……你算是找對人了！”

趙樂晴正愁自己160級的星守熾小鬼沒有可敬的對手可以蹂躪呢。

範源繼續說道，“不過光是比輸贏多沒意思，咱們加點賭注吧！”

趙樂晴說道，“沒問題，如果你輸了，你就要給我留堂，負責幫忙打掃全部的道場教室！”

“那要是你輸了的話……”

範源不假思索地說出了自己的願望，“我要和我大哥一樣，參加館長大姐姐指導的特別興趣課——”

趙樂晴在範源說完前打斷了他：

“你的願望無關緊要，因為大師姐必不可能輸——”