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.二一一

浙省各地的南拳自成體系,包括文州南拳、苔州南拳、錦華南拳、林波南拳等流派,總得特點是多以“四平馬”為主,沉橋落膊、穩紮穩打、落地生根,腿法少,剛勁有力,以氣催力,氣力合一。

排打基本練法為配合呼吸,以拳或掌或者木、磚、沙袋等器材擊打腹部,繼而頭、肩、背、四肢,乃至全身。

董成海道:“那謝老師有時間嘛,可以過來當面交流一下。”

姜勝一看便知道,董成海把他徒弟叫過來,是為了讓他們練習“雙人排打法”。

“有錢真好啊!”

不說汽車和摩托車,光這些健身器材全部弄下來估計得要個十幾萬,而且首先你得有地方放這些器材。

這樣的人,不說身體,精神應該很差才對,萎靡不振、無精打采。

專心練好排打和呼吸法就行!

下午董成海忙完工廠裡面的事情後,過來繼續教他其他排打法。

姜勝一天哪也沒去,就待在森林公園裡面練習純陽大功排打法前六式,同時兼修純陽呼吸法。

純陽大功排打法一共有十二式。

另外車庫那邊還有一輛保時捷帕拉梅拉,一輛寶馬水鳥adv。

畢竟氣感的形式也是多種多樣,具體到個人更是千差萬別。

董成海內心十分矛盾。

瞎練亂練不僅無益反而有害。

突然,他想到了一個人。

姜勝越想越正確。

期間姜勝幾乎沒怎麼休息,憑藉10點體質,他的耐力和恢復力十分驚人,比曹傑這個20歲的小夥子精力還要旺盛,龍精虎猛,把董成海看的目瞪口呆,直呼牛逼~!

頓了一下謝志榮沉吟道:“不過四十歲,練習一個月守洞塵技就練出氣感,確實讓人難以置信啊,而且從你描述中,也很難判斷他到底是真氣感還是假氣感。”

吃過晚飯在鎮上溜達了一圈消消食,然後回到董成海家。

雖然不一定百分百準確,但他感覺自己的猜測八九不離十。

當鼓勵不起作用的時候,他開始使用經典的精神轉移大法,怎麼賺錢,賺錢以後怎麼花,以及暢想武功大成後自己要過著皇帝的金扁擔般生活……

不過雖然體重增加了,但是昨晚上洗澡時他感覺自己明顯瘦了,應該是高強度的修煉讓他的肌肉變得更加緊實。

然後無意間看了眼姜勝的臉,不由得一楞,他突然想到一件事,姜勝自述今年38歲,有個女兒,此前在中海某公司996打工,被老闆狠狠壓榨,生活應該過的很不如意。

胸膛、上腹、中腹、下腹、大臂、小臂、肩胛,來回不斷的甩打拍擊,發出清脆的皮肉擊打聲,光聽著就感覺到疼痛無比。

董成海一時間又陷入了迷茫。

同時也更加堅定了姜勝是“假氣感”。

“對對對!沒錯。楊德元老師說的那位大和尚,情況和董成海師公也差不多,是一位真正的得道高僧,換成如今寺廟裡的那些花和尚,絕不可能練出內氣!”

而就在姜勝思考的時候,董成海也把自己所知道的關於練出氣感的變化全說了出來。

這便是外練筋骨皮、內練一口氣。

據說練出氣感後,甚至不懼刀劈斧砍。

姜勝非常有規律的練習著排打法。

但是看姜勝的臉,面色紅潤,精神抖擻,雙目炯炯有神,站在面前英姿颯爽,整個人看上去就像是二十多歲的小年輕一樣,生龍活虎,朝氣蓬勃。

他搞不清楚姜勝天生如此,還是後天改變的?

他傾向於前者。

姜勝不由得羨慕不已,這就是為什麼說窮文富武了,健身也是一樣,高階玩家都是非常花錢的。

董成海站在臥推床旁邊說道:“姜哥,來,躺這裡。”

(本章完)

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