第4章 蹲步起伏身若奔馬（一）

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

到十分鐘，便撐不住了。

林哲羽沒有立即離開，而是恭敬地問道：“師傅，有沒有能夠幫助身體快速恢復的湯方或者藥浴配方之類的東西？”

一個月將馬步樁學到能夠站立一個時辰的程度很難。

一個時辰相當於兩個小時，他現在跑步跑個三十分鐘都夠嗆。

而且林哲羽的身體基礎太差，若是沒有藥浴、湯方輔助，想要做到難度太高了。

“有，不過這種方子都很貴，配一副藥都要花費一兩銀子以上，這還是最基礎的方子。”

“我給你副方子，補氣壯血用的，你去藥鋪照著抓就行。”

“這方子大約一兩銀子多一點，你可別抓貴了。”

梁松說道。

他讓林哲羽進屋裡拿了筆和紙，龍飛鳳舞地寫了起來。

梁松的字跟他的人一樣，狂放不羈中帶著些許潦草，潦草中……好吧，吹不下去了。

梁松的字很爛。

是誰說的高手的字就一定好看的？

林哲羽看著梁松的字，費了番心思才辨認出寫的是什麼。

“謝謝師傅！”

林哲羽接過方子恭敬地說道。

告別了梁松，徑直前往藥鋪。

“真是窮文富武啊，一副方子就要一兩銀子。”

林哲羽感嘆。

也就他說書有了名氣，掙錢容易了些。

若是普通人，一個月差不多掙一兩銀子，只夠買一副湯方的。

加上今天掙到的三百多文錢，林哲羽積攢夠了一千八百多文錢。

按現在的行情，一千五百多文錢就能換算成一兩銀子，林哲羽身上的錢也就夠抓一副方子。

路過藥鋪，林哲羽進去抓了副藥材。

這種基礎補氣益血方子，幾乎每個藥鋪都能找到藥材。

和梁師傅說的差不多，一副藥材花了他一兩銀子外加一百二十文錢。

原本對方開口就是一兩銀子外加五百文錢的，林哲羽經過一討價還價，便宜了三百多文錢。

相當於他一天多的收入了。

回到家，將剛購買的藥鍋清洗乾淨，放入清水，加入藥材，文火熬煉。

熬煉藥湯沒有想象中難，只要掌握好火候，慢慢等待時間就成。

一副補氣益血的藥材，可以分三次熬煉，每次熬煉後，剩餘的藥力會快速降低。

熬煉藥湯需要的時間很長，趁這個空隙，他來到院子裡站起馬步樁。

腳趾抓地，如同騎馬般上下起伏，目光望向遠方。

他的身體差，現在一次性只能站個三四分鐘左右。

林哲羽每次堅持到雙腿發軟，忍不住坐在地上後，就拉伸筋骨，休息一會兒。

等恢復了些體力，再繼續站樁。