第10章 世界反黑組織的強度訓練

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次日，眾人早就做好了一切的準備，咪咪甚至用最快的速度快遞到家了一堆專業服飾和各種護帶。

女人啊，都是這樣，啥都還沒開始，華麗的裝備一切都不可以少。

爺爺看著眾人堅定的眼神並沒有勸說，只是試探性的問了一下，“確定不和我練練氣功？”

眾人人不齊嘆氣“嘁~”。

“我們是要做保命的訓練，而不是做養生的”簡說的簡單明瞭。

“開始吧，趁太陽還不是很大，先去海邊跑個十公里。”簡輕鬆的說道

“十公里？你這是要我命啊。”咪咪很排斥，這簡直是在耍瘋。

“昨天最堅定的可是你噢，而且是你提出來的小公主。”簡說道。“這才哪和哪，剛開始，我不管你的速度。我會在重點等大家，必須雖慢必到。”

咪咪瘋了昨天腦子一時衝動提出的魔鬼訓練，當時資訊被鼓舞了，一股腦就澎湃起來了，完全不顧死活也不顧做不做得到

出發前，爺爺再三確認大家都帶好了護身符才放心，“也好，你們安心去吧，飯我負責做，正好我和我的道友們再商量商量。”

大家一聽到爺爺要做飯就痛苦不堪，邊走邊說道“大可不必我們可以直接在外面吃。”

晴朗的天氣總是讓大海如此的美膩溫柔，眾人看到大海心情都舒暢了些許，接下來在簡的帶領下讓大家做了拉伸訓練，隨之而來的，便是十公里的跑，甚至走，爬也要到終點。

大家意見達成一致，便開始慢跑起來，簡提醒安安，不要跑太快，體力會消耗很快，勻速慢跑就好。

說完直接卻快速的向前衝了過去。

眾人在燦爛的大海旁邊，心中有了不一樣的心情，卻最先是經常冷漠的投孢，摒除了心中的一切雜念，心裡只有清風和海，他從未想過這種慢跑會讓人如此舒適，雖然從小每次訓練都到大汗淋漓，但是卻從未試過室外奔跑。

布洛心裡也是甜的，望著眼前的投孢，心裡被糖甜融化了一般，嘴角還是微笑的，不知道他是如何調整好自己的呼吸的。

小菜菜咪咪，早就見不到前面任何人的身影了，她完全不懂啥叫勻速呼吸，也很不耐煩，張著口喘著大粗氣，口裡還進風，那感覺誰能懂，不一會就開始走走跑跑，後面索性走了大幾分鐘。

對於一個從來不運動，理念是生命在於靜止的小公主來說，不管中途如何，只要到達終點就很厲害了，就已經戰勝了以前的自己。

畢竟每個人真正的敵人，只有過去的自己，不對嗎？

爺爺來到隔壁的別墅，和道友們也忙碌了起來，大家做了一件披風，披風裡面貼滿每個人注入力量的祝福，然後小心翼翼的將他疊起來，未來必將有用。

而且分別準備了佈陣要用到的一些硃砂，烏鴉的毛，水晶等還有一些我都沒見過沒聽過的稀奇寶物，這些隨便拿出來一個，頂廈門島外一座房了，大家卻打死不要老爺爺的錢，老爺爺是真心想給，畢竟自己也花不完，但是眾人堅持，至寶物價，一分不收。

在老爺爺感動之際，不得不說世界上還是好人多啊，雖然有很多貪心慾望又大的人總在破壞著我們賴以生存的地球還有自然環境，但是世界各處，想老爺爺這樣的團隊到處都是，大家都是自發的好不求回報的上戰場。

有壞人必有好人，我相信絕對好人比較多，就像投孢的母親，讓大家誤會了多年的壞人，其實一直在背後守護自己牽絆的人，她當然不怕死，她把一切告知安安和布洛的時候，就開始等待死亡了，孩子們都長大了，用不著他保護了，他們始終還是要自己面對的。

咪咪跑跑停停走走前前後後一共用了一個半小時左右，當小夥伴們出現在她眼前的時候她眼裡重新泛出了光芒，用盡所有力氣到達，立馬要撲倒在地。

好在有經驗的簡早就想到會是這樣的結果，提前就朝著咪咪的方向走去，一把接住了咪咪。

“這個時候不能躺下，”簡扶著咪咪說道，等氣息平穩的時候，我教你做十分鐘的拉伸動作。

“水~好渴。”咪咪說的上氣不接下氣。

“你現在是不能喝水的，實在渴了就用一點點水打溼一下嘴唇。”簡說道。

說完拿出礦泉水的瓶子，倒了半個蓋子的水給咪咪。

咪咪接過蓋子，“？這是喂螞蟻呢。”說完還是聽話照做了，也不敢提出喝水的要求，畢竟人家是專業的。

過了一會，咪咪的氣息終於順了些許，在簡的帶領下也完成