第二百一十三章 爆肝訓練！加練傳球！

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友們的讚賞和鼓勵都讓他感到無比的滿足和激動。

午後的陽光開始炙熱，楊塵依然沒有放鬆對自己的要求。

教練安排了一項高難度的傳球訓練：在快速奔跑中完成長傳和短傳的結合。

楊塵和隊友們在規定的時間內反覆練習，每組訓練20次，他們需要在奔跑中迅速做出判斷，選擇合適的傳球方式。

楊塵的每一次傳球都力求完美，他不斷調整自己的步伐和傳球的力度，力求在高速運動中保持傳球的精準度。

訓練結束後，楊塵並沒有馬上離開。

他獨自留下來進行加練，專注於傳球的細節和技巧。

他將球放在固定的位置，反覆練習長傳和短傳的結合，每組訓練30次。

他仔細觀察每一次傳球的軌跡，分析傳球的力度和角度，不斷調整和改進自己的動作。

汗水從他的額頭滑落，但他毫不在意，只顧一心一意地投入到訓練中。

果然，楊塵的努力和堅持沒有白費。

在日復一日的訓練中，他的傳球技術逐漸得到了顯著的提升。

他的傳球不僅更加精準，而且速度和力量也達到了一個新的高度。

隊友們對他的傳球越來越信任，球隊的配合也變得更加默契。

每當球隊進行戰術演練時，楊塵總能迅速找到最佳的傳球路線，將球傳到隊友的腳下，為球隊創造出更多的進攻機會。

楊塵的心理也在不斷地變化和成長。

剛開始，他對自己的傳球技術並沒有太大的信心，總是擔心自己的傳球會出現失誤，給球隊帶來麻煩。

然而，隨著訓練的不斷深入和技術的不斷提升，他逐漸找回了自信。

每一次成功的傳球都讓他感到無比的滿足和激動，他開始相信自己的能力，相信自己能夠在比賽中發揮出最佳水平。

這段時間，楊塵在傳球訓練上的努力終於得到了回報。

訓練場上，他一次次地將球劃出一道優美的弧線，準確無誤地落在隊友的腳下，他的心中都會湧起一股難以言喻的喜悅。

回想起剛開始訓練時的艱辛，楊塵不禁感慨萬千。

還好自己有肝帝的加成，才能讓成長變得這麼輕鬆而迅速。