第21章 內功修煉

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鐵衣門的療傷藥效果確實不同凡響，江默使用一週之後，儘管無法進行劇烈運動，但已經能夠自由活動了。

身體狀況一好轉，江默便按捺不住內心的急切，立刻投入到《盤山功》的修煉之中。

他等待這一刻已經許久了。在過去的一週裡，他仔細研究了大夫提供的人體圖譜，並結合了宋遠峰給予的功法註解，對《盤山功》的修煉方法有了初步的理解。

實際上，宋遠峰在信中曾表示，如果江默有需求，他可以安排陸青為其傳功。

畢竟，江默對宋遠峰有救命之恩，這恩情足以讓宋長富請求陸青耗費內力為江默傳功。然而，江默還是希望自己先嚐試一下。

他深知，通常透過傳功獲得的內力執行方式是固定的，除非自身悟性極高，能夠獨闢蹊徑，否則只能照本宣科。這樣一來，對於未來的成就和突破都會產生極大的限制。

江默渴望在武學道路上走得更加穩健、長遠，因此他更傾向於自行修煉出內力。

大多數內功都屬於靜功的範疇，需要修行者在安靜的環境中潛心修煉，調整呼吸和沉下心思，以達到凝聚內力的目的。

尤其是對於初學者和初次修煉者來說，更需要保持專注和平靜，絕不能受到外界干擾或者分心，因為一旦分心或者被打斷，就很容易出現岔氣等不良反應，這一點在修煉《盤山功》時也是如此。

江默明白這個道理，所以他選擇在夜晚無人打擾時，開始按照自己所領悟的方法修煉起來。

他平心靜氣，閉上雙眼，感受著體內氣息的流動，慢慢引導它們匯聚在丹田之處。時間一分一秒地過去，江默全神貫注地沉浸在內力的修煉之中。

說是能夠感受到，但實際上，這目前都僅僅只是一種錯覺般的想象力罷了。

據江默自己的理解來看，所謂的內力，其實就是將人體所吃下的食物進行分解並儲存起來的一種能量，其原理就如同人類將食物中的各種物質分解成為身體所需要的全部營養成分一樣。

簡單來說，只有吃飽飯的人才能存活下去，才會擁有體力。

而內力呢，其實也差不多，它同樣是一種可以增強肉體力量的能量，武者們能夠將其從體內提取出來，並將它們儲存到丹田之中，以備隨時取用。

腎上腺素？還是說興奮劑？

當江默第一次看到有關於內力的作用介紹時，腦海中首先浮現出來的便是這些東西。

只不過，內力顯然要比它們更加高階一些，不僅對人體完全沒有害處，還可以不斷增強、不斷疊加。

運使內力可以臨時的大量提升自己的身體素質，使人跑得更快、跳得更高、力量更強，更能抵禦外界的攻擊和傷害。

因此，對於任何想要修煉內力的人來說，他們首先要做的事情就是去感氣，透過各種方式把內力從身體內部提取出來。

而這關鍵的一步，就需要藉助想象力才能實現。

人類的身體本身就是極其奇妙的存在，當某一種信念異常堅定並且深信時，人體便會自動產生相應的反應。

透過持續不斷地自我催眠，在丹田感受到一股溫暖的氣流在流動並逐漸增強。

正因為如此，這個過程才被稱作“感氣”。

當然了，不同的功法所感應到的氣息也是各不相同的，有的寒冷，有的熾熱，甚至還有可能帶來痛苦的感受，但總體流程基本相似，其中以產生熱感的情況居多。

與內功相匹配的呼吸方法以及動作，實際上更像是起到了強化心理暗示的作用。

事實上，這一步驟還算比較容易，大部分人都能夠成功感應到氣息。

然而，對於江默來說卻有些困難，並不是因為他的悟性或者資質不佳。

而是作為一個九年義務唯物信徒，思想這一關不好過啊。

思想老跑偏，自然定不下心來。

沒辦法江默只能慢慢來，好在他也不是天生練武廢材的這種主角體質。

加上先前也陸續修煉過，所以這次的入定也用太久。

慢慢的也能感覺到肚子下熱熱的有點漲，這一次不是想放屁。

接下來的，才是關鍵，也是江默此前一直失敗，無法做成的一步。

導氣！

導氣就是讓內力從丹田流出，透過人體的經脈導流到人體各個穴位，從而強化這個穴位位置的身體部分。

內功功法就是內力的導流走線圖。

不要小瞧這些