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她自認是進步女青年,對這種事是拿得起放得下。
很快就調整好了自己的心理。
……
“酸棗仁一兩、茯神五錢、黨參一兩、五味子五錢、桂圓肉五錢、糯米半杯、白糖適量。”
“這是【安神粥】的需要原料,記住了嗎?”
洪康對兩徒弟說道。
上一世他從事醫藥一行,記住了許多的藥方,自己的醫術也有很大提高。
更別說調製一味藥膳了。
看到兩徒弟點頭後,洪康吩咐道:“巧兒你把酸棗仁洗淨,用毛巾吸乾,放於砧板上用刀背壓碎,壓得時候小心一點。”
“然後和茯神、黨參、五味子一併放入鍋裡面;鍋中加水六杯,將其煮沸。之後用紗布過濾取高濃汁。”
“把米洗乾淨,泡於少量清水中半個時辰,再加入濃汁以及桂圓肉煮至成粥,加適量白糖即可食用。”
“這【安神粥】可以鎮靜安神,斂肺滋腎,生津斂汗。”
有了【十全大補湯】和【安神粥】調理,王巧婷的氣色是一天比一天好。
同時許子浩發現自己兒子許天賜,也變得胃口大開,不像以前那樣不喜歡吃飯了。
這讓他很開心。
只是,要是自己兒子能拜那位洪先生為師,就更好了。
也不知道洪先生還收不收徒?!
經過半個來月,王巧婷的氣血充足了不少,洪康把《太極樁》更深層次的要領跟王巧婷說了。
“你要做到有“前後撐”的感覺。”洪康說道,“讓你的兩臂含有向前向外的勁,背部含合向後的撐勁,使背、肩、臂、手構成一個呈內合之形、含外開之勁的圓。”
“你先用身體記住這種“前後撐”的感覺。”
“同時腳底全腳掌著地,十趾抓牢,就像鳥抓住樹幹一樣。”
洪康同樣先帶著王巧婷做到正確的姿勢。
那些護院在不遠處看著這邊,想著能不能學到什麼東西。
洪康不怕他們看,這其中的勁力沒師父帶著感受一遍,他們最多隻能模仿些動作姿勢,學不到精髓。
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