天藏風提示您：看後求收藏（第一百零五章 傳功,天門開後,天藏風,630看書），接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
，在大匠手中，卻能起樓閣亭臺，堆出山石奇觀，價值萬金。尋常之不尋常，方才是其中至妙之理。”
待兄妹二人練完整，便已累的氣喘吁吁，渾身冒汗。戚正榮便又令二人隨之做了一趟疏導的動作，那些動作大開大合，舒展大方，很有揉筋活骨的功效。展臂、弓步移形、左右雲手、上引、下按、轉身回手……一邊引著做，一邊用西域俚語教導二人。
米明秀便給谷玉金翻譯，說道：“這是龜蛇拳，是門中一個導引術。其實也並無什麼定式，只是以舒展肢體，活開氣血為用。劇烈運動之後，人會肌肉酸脹腫痛，故以導引之，將這拳法練上幾遍，既能將肌肉活絡開，又能讓呼吸平穩下來。”
谷玉金恍然大悟，“哦”了一聲，說道：“我懂了，這就是自己給自己按摩。運動累了，讓別人給按摩，拿捏肌肉是按，自己這麼練上一路，也是按，效果是一樣的。這個挺好。”心想著：“看著倒是和太極拳有幾分相似，可卻分明又快了很多，少了許多動作。更有幾個動作，是頻繁重複的。引導、引導，不斷引導，也是這麼一個道理了。畢竟為的不是美觀、大方，而是為了緩解肌肉酸脹腫痛的。”
本章未完，點選下一頁繼續閱讀。