第十章 第一次修煉

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普通人，體魄不夠強大，就無法承載過多的氣血之力，也就無法修煉。x

強行進補蘊養過多氣血的話，就會虛不受補，譬如流鼻血，嚴重者甚至血管爆裂。

這就好比電影中那些學武的小和尚，即使修煉最簡單的硬氣功，也需要經歷長達幾年的鍛鍊，不管是砍材挑水，都是在鍛鍊體魄。

按修煉法當中的介紹來看，一個體型正常的普通人，他的脂肪含量在12%-10%左右，拳力40、50公斤，根本無法蘊養出氣血之力。

經過專業修煉鍛鍊的人類，可以在這個基礎上，成倍的增加身體素質，如果沒有感覺，就可以拿世界重量級拳王泰森對比，他的拳力官方資料是221公斤。

如果有修煉法的話，就能快速依靠進食、藥補，蘊養出大量的氣血之力，繼而用氣血之力，打熬反哺肉身，激發出更強的**之力，增加實力。

而經過星球意志強化後，大部分人的體魄雖然沒有達到頂級的程度，但也都在100多公斤級以上。

按修煉法當中的解釋，相當於世界頂級運動員的程度，體內的脂肪含量，起碼降低到了4%到3%左右。

脂肪降低，轉化為堅韌度更強的肌肉後，就意味著自身體魄，可以初步的承受住氣血之力衝擊，就可以蘊養氣血，依靠氣血之力，來牽引能量，打熬強化身體。

這相當於直接跳過了最枯燥，也是耗費時間的打熬基礎階段。

關羲一邊看書，一邊給老頭子講解。

氣血之力的增加，主要靠大量進食，或者乾脆藥補，沒有什麼捷徑可走，這也是為什麼古有窮文富武之說。

好在現在除了這兩種方法外，可以擊殺兇獸剝奪能量，這些能量，可以直接轉化出大量的偽氣血之力，但畢竟不是人體本身產生的，這些氣血之力也就不屬於自己，一但長時間沒有用來打熬強化**，就會自行消散。

之前擊殺的恐狼，被他和老頭子剝奪了一部分能量，這些蘊藏在體內的能量，就可以直接轉化為氣血之力，用來修煉，反哺肉身。

接著，關羲又給老子詳細講解了一番身軀架構的資訊，一直到兩人覺得沒什麼太大問題了，這才嘗試起第一次修煉。

當全身心沉浸修煉後，關羲發現這《基礎修煉法》並沒有想象中的那麼難。

閉目中的他集中注意力，就能感受到身體中的旺盛氣血。

同時，他還能感覺到，丹田中有股溫潤的能量。

按照修煉法上的步驟，關羲小心謹慎的牽引起這團能量。受其所激，這團溫潤的能量，開始逐漸升騰而起，慢慢溢散出丹田。

溢散出來的能量，被他牽引著，隨著他的吐納呼吸，開始和內腑發生一絲奇異的共鳴，接著開始散發開來，徹底脫出丹田，遊走全身經脈。

在修煉法中，能量走過十二正經，叫做小周天。走過十二正經和任、督、衝、帶四脈，叫大周天。

人體修煉，最難的就是打通經脈，修煉者年齡越小越容易，隨著年紀增大，人體受到後天影響，經脈越來越僵硬，在想貫通就難上加難。

好在經過星球意志強化後，人類體內的經脈，都已貫通，不在有這方面的麻煩。

隨著對氣血能量的熟悉，關羲漸入佳境，運轉著體內的氣血和能量同時，又不斷吸收著空氣中的能量，滋補肉身。

氣血鼓盪，時間飛快。

半個小時後，丹田內的恐狼能量，被消耗一空，此時他剛剛運轉完一個大周天。

關羲不停，繼續牽引著體內旺盛的氣血，同時不斷吸收著空氣中的能量，大約三個小時過去，他總算又一次運轉完一個大周天，這才感覺體內的肌肉細胞，有種飽腹膨脹之感。

同時原先旺盛的氣血之力，也薄弱了很多，胃一陣陣抽搐，感覺到一股強烈的飢餓感。

這是氣血消耗過大引起的。

關羲退出修煉。

按照修煉法上說的，每個人根據體質不同，吸收能量的速度不同，**承受的氣血打熬時間，也各不相同。

兩個大周天來說，也算是資質上佳了。

睜開眼後，老頭子還沉浸在修煉之中，他吸收到的恐狼能量更少，依靠氣血牽引空氣中的能量修煉，會更加耗費心神，時間會更長。

關羲也沒有打擾，而是集中注意力，開始檢查腦海中的實力等級面板。

姓名：關羲

種族：人類/1階2級

星魂：普通1