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先講解，後示範，然後一邊講一邊示範，之後，她讓大家做動作，然後一一過來，親自糾正。
只是一個簡單的正步走而已，但就把大家折磨得精疲力盡了，哪怕如蘇楊也有些吃不消了。
還好，大家只
是體驗一下而已，並非真的要進行佇列訓練，否則只怕當場就要有百分之九十的人崩潰了！
三軍儀仗隊的兵，訓練果真非常辛苦。
大隊長笑呵呵地來到大家身前，驕傲地說道：“在中國人民解放軍序列中，三軍儀仗隊是與外國元首政要面對面接觸最多的部隊，自1952年組建以來執行了4000多次儀仗司禮任務。來華訪問過的許多外國元首、政府首腦和軍隊高階將領大都領略過這支部隊的風采。大家應該看過網路上的影片了吧，毫不誇張，我們這支隊伍無論去到哪裡，粉絲就出現在哪裡！”
大家聽了，都點了點頭，關於這一點沒有人能夠否認，因為不要說那些沒見過中國佇列的外國人了，就是中國人，也是每一次看到三軍儀仗隊的佇列表演就會被折服。
不得不服！
大隊長笑了笑道：“但我們的成績是辛苦訓練得來的，我給大家說一組資料，大家就知道整齊劃一動作背後所付出的艱辛了，我們每位儀仗兵每年平均要穿破七雙皮鞋，一名儀仗兵一年的訓練行程超過8000公里。數萬次的端託槍和長年穿馬靴踢正步，三軍儀仗隊有30%的人得過頸椎病和腰椎病，有80%的人得過靜脈曲張，100%的人腳上患過各種疾病......”
大家聽了，心中都不由暗暗佩服，三軍儀仗隊的兵果然不是一般人能當的，身體條件要好，訓練要刻苦，政治素質還要過關，天啊，真不是一般人能夠做到的！
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