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菜主要是充飢,那加了肉的,絕對是人間美味。

雖然因為加入了麵粉,菜與菜有粘連,賣相不是很好看,但是絕對好吃,再來點油潑辣椒加蒜末醋水,絕了!

可惜的是,這種美食,只在r縣的幾個鄉里流傳,也只有老一輩的人會做且做的好吃,像莫竹的父母雖然也知道流程,但做出來就是不如爺爺奶奶做的香。

也可能是莫竹小時候是跟爺爺奶奶長大的,習慣了那一口,所以別人做的拌麵菜就吃不慣。

知道孫兒好這口的老兩口,來了帝都,當然得做一頓了,拿保鮮袋裝了滿滿一袋子,讓他回家吃去,不怕放涼,微博爐加熱一下一樣好吃。

林韻涵第一次吃,就驚豔到了,開始她還覺得賣相不好,沒什麼食慾,但當莫竹把一層油潑辣椒、蒜汁和老陳醋淋上之後,瞬間忍不住拿起了筷子。

吃的時候很開心,吃完之後她有了濃濃的負罪感,又吃宵夜了呢,靠在椅背上,摸著鼓起來的肚子,惆悵道:“再這麼天天吃宵夜會胖的!”

雖然莫竹很想說胖點挺好,因為她現在太瘦了,肩膀窄,身材纖細的,會顯得頭大。

但是他知道,女孩的體重是不能提的禁忌話題,除了對吐槽了十幾年的妹妹,在其他女性面前他是不會說的。

“這我就要科普一下了,減肥啊,看的是熱量缺口,都說少張嘴,多動腿,那如果你多吃了,那就多運動運動,也不會胖的!”

這是莫竹在大學,選修的身材管理課上學到的知識,說起來,在那個課堂上,他是唯一的男學生,沒辦法,開網路選修課當天,他有社團活動,讓室友代他選的。

室友嘛,四年的夢想就是讓莫竹脫單,所以集體商量給他選了個女孩多的選修課...

但是莫竹很不爭氣,他去了真的是去上課去了,那門課還考了個九十多分的好成績。

“是嗎?那要不我買個跑步機放客廳,多跑跑,就可以多吃了呢,完美!”林韻涵盤算著...

很多人認為吃貨就應該是胖子,其實不然,許多在健身房運動的人,那麼努力健身,就是為了能好好吃飯,除了要參加健美比賽的選手,在比賽前,會天天吃水煮菜外,更多時候他們想吃啥吃啥。

增肌期間,更是吃的比正常人還多。

莫竹覺得這個提議不錯,他也可以多運動運動,現在在公園跑步,總有熱情大媽攔住他,跟他拍個照,聊幾句的,在跑步機上跑就沒那麼大問題了。

“平攤吧,這樣我們不止是飯友,還是...”停頓了一秒,在腦海裡換了個詞說道:“健友,一起健身的朋友!”

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