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“今天的訓練到此為止,解散吧!”
助理教練考克斯吹響了結束的哨音,二十多名球員們拍了拍手,陸陸續續地從訓練場撤離。
李波羅吐了口氣,拖著略顯疲憊的身體,向著更衣室走去。
一隻強壯的胳膊忽然摟住了他的脖子,猝不及防之下,這股忽然靠上來的力量差點將他壓垮!
“我靠,你不要突然貼上來啊,會死人的!”
李波羅甚至不用扭頭,就知道這隻胳膊的主人一定是那個該死的阿金芬瓦!
不是他自吹,整個球隊,能夠對自己產生這樣壓迫力的,也只這頭體重超過200斤的狗熊!
阿金芬瓦哈哈大笑:
“小傢伙,負重行進可以鍛鍊你的核心力量!你難道不想變得更強?”
李波羅嗤之以鼻:
“我是踢足球的,不是來摔跤的,老兄!”
阿金芬瓦笑著搖頭:
“小傢伙,誰告訴你足球運動員不需要上肢力量?比如韋恩·魯尼,他可是一名業餘的拳擊手!”
魯尼?
這個名字一點都不陌生,那可是曼聯現任隊長!
李波羅愣了一下:
“你說得對,我需要增強對抗力量。”
看到他從善如流的模樣,阿金芬瓦很是欣慰:
“那就跟我一起去健身房,我可以向你提供專業的指導,當然,這一次免費!”
李波羅忍不住翻了個白眼:
“幹!我明白了,你純粹只是找不到人陪你說話吧?”
作為一名年輕球員,自己又被老傢伙欺負了!
-
和俱樂部的規格一樣,新溫布林登的健身房相當簡陋,沒有什麼高科技產品,基本都是機械輔助器具。
阿金芬瓦吹了一聲口哨,從架子上撈起一對啞鈴,舉重若輕地揮動起來。
李波羅瞥了一眼啞鈴上的“30kg”,嘴角稍稍抽搐了一下。
這一對啞鈴就是120斤,幾乎是一名成年人的體重,但在阿金芬瓦手中,揮動起來就好像和一根樹枝那麼輕鬆——何況今天已經訓練了接近6個小時,大家的體能早就消耗得差不多了。
看看他比自己大腿還要粗壯的手臂,李波羅一點都不懷疑,如果這個壯漢願意,他能夠用胳膊將自己輕鬆勒死……
李波羅沒敢和阿金芬瓦較勁,他挑了兩個20kg的啞鈴,按著自己的節奏練了起來。
幾分鐘之後,阿金芬瓦扔下啞鈴,連口氣都沒有換,就躺在了不遠處的槓鈴下面:
“熱身活動結束,讓你小子看看我真正的實力!”
李波羅看著他的架勢,忍不住翻了個白眼:
“ok,ok,你已經說過很多遍,你的臥推能達到200公斤(普通男性50-60kg),不過你也沒必要非在這個時候演示給我看啊。我們就不能先做一些恢復性的訓練嗎?勞逸結合也很重要啊!”
阿金芬瓦根本沒有理他,自顧自地訓練起來,嘴裡還在叨叨著:
“你想要休息了?你小子明明年紀輕輕,昨天還歇了一整天,這就不行了?”
李波羅放下了自己的啞鈴,活動了一下雙臂:
“拜託,我們剛剛訓練了一整天,一點都不累……才不正常吧?”
阿金芬瓦用力將槓鈴舉在半空,兩條胳膊幾乎紋絲不動:
“哈,我以為你和我一樣,一聽到要和曼聯這樣的強隊交手就會渾身充滿幹勁呢!”
李波羅找了條長凳坐了下來:
“這個訊息確實令人激動,但那又怎麼樣?我不是小孩子了,不會做夢自己一場比賽就能被曼聯選中、從而一飛沖天。”
阿金芬瓦瞥了他一眼,有些驚訝於他的冷靜:
“我以為你這個年紀的小傢伙,多多少少都會有些熱血上頭呢!”
李波羅聳了聳肩膀:
“我有自知之明,兩個星期之前,我還是一週只接受一次訓練的業餘球員,就算現在勉強成為了一名職業球員,距離曼聯這個級別……也太過遙遠了。”
阿金芬瓦放下槓鈴,慢慢坐了起來:
“是啊,差得太遠,但……人總要有些希望,不是嗎?”
李波羅微微垂下了目光,不置可否地點了點頭:
“我也希望自己能去更大的球隊,不過我現在已經很知足了,真的。”
一個月之前,他在
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