不追星了,換你們追我10
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一個小時的拉伸還有身韻基本功練習,許織月老老實實跟在他身後認真練舞。
“身體的動作一定要做清楚,基本功不能馬虎,留頭,這裡必須留頭。”
“延伸,一定要有延伸,胸腰完全給出去”
裴清延教起舞來有模有樣,冷玉般的嗓音經過擴音喇叭的放大讓人完全升不起對男色的垂涎。
畢竟一會要練體能,裴清延可事先宣告過,誰不好好練舞,一直盯著他瞧到時候加倍練。
小迷妹們:已老實,求放過。
體能課是許織月的強項,她在系統出品的舞蹈室裡苦虐自己一個多月不是白虐的。
要不是體脂率過高,她肯定會有漂亮迷人的馬甲線。
開合跳許織月直接上最高難度,不理會裴清延欲言又止的眼神。
她揚揚眉毛,一臉淡定說自己要負重加沙袋。
結果一組200個,中間不休息,要連做5組。
前面幾組輕輕鬆鬆,許織月還有閒心衝別人笑。
最後一組真是強撐著咬牙做完,來不及顧及形象脫力坐在地板上大喘氣。
許織月拴q,徹底老實,她身體太過柔軟,有點力量但不夠。
心肺功能也不算多強。
想面無表情迅速做完裝波大的,結果是搬起石頭砸自己的腳,許織月尷尬地腳趾扣地。
不過環顧四周,她是第一個完成的,別人不負重的都沒做完。
看著別的學員一臉吃驚加欽佩的表情,自己又好像也沒搞砸。
嘿嘿,平時多鍛鍊還是有好處的,關鍵時刻。
嗨呀,包裝x的!
許織月忍不住彎了彎眼睛。
直到她看到裴清延一貫冷淡疏離的神色有了變化,淡色的薄唇勾起一抹極淺淡的笑。
不過轉瞬即逝,許織月都有些疑心是不是自己看錯了。
不像是心動的樣子,因為系統播報沒響。
想到自己負重要加沙袋時,裴清延這男人勸自己說什麼“不要勉強,量力而行。”
自己沒聽,難不成他在笑話自己?
許織月想到此立刻笑不出來,在心裡翻了個大大的白眼。
別人的目光就算在做開合跳也恨不得黏在裴清延身上。
但許織月卻轉過身去不肯看他一眼。
狗男人還敢笑話我?
哼,細胳膊細腿的,穿得那麼嚴實,誰知道有沒有腹肌。
有本事你也腿上綁沙袋連做幾百個開合跳試試?
裴清延不知道許織月在心裡暗暗罵他,他只是不由自主被她吸引目光。
別人在觀察他,可他卻不動聲色悄悄注視著許織月的一舉一動。
看上去白嫩柔軟像一顆糯米糰子的小姑娘對自己那麼狠。
說要負重上沙袋時,眉頭高高揚著。
有些天真的語氣配上她的外表實在不太具有說服力。
裴清延幾乎可以肯定她高估了自己的水平。
開合跳很簡單,但是要迅速做完還上負重沙袋的話很考驗身體的心肺功能。
什麼都講究一個量力而行。
而且這個體能鍛鍊才剛剛開始,怕一下子把許織月練傷。
她下次不來這個舞室,那周若西肯定又要嘮嘮叨叨,煩人得很。
所以一向不跟外人說什麼話的他還是沒忍住多嘴兩句。
沒想到許織月不但不聽,還一臉“我很牛”的自信表情要上最重的沙袋。
真像個不知天高地厚只顧炫耀的毛頭小子。
小孩子心性。
裴清延沒有多言,按她說得來。
但沒想到她竟然真的強撐著完成,還是以最快的速度。
即使事後的少女有些狼狽的坐在地板上累得直不起腰,氣喘吁吁的,毫無形象可言。
精心編得髮型也好亂。
可窗外透過的一點明光灑到她身上,少女一雙杏眸彎彎,光線讓她的瞳仁顏色發生微妙變化。
像是外面裹了層焦糖色的琉璃珠子,意外乾淨澄澈,一覽無餘。
只休息一小會她就緩了過來,背對著他,很自覺開啟別的體能訓練。
髮髻旁的兩條小辮子跟著淺綠色髮帶在少女的跳動下一晃一晃的。
像在努力攝取陽光水分,然後茁壯生長的嫩芽。
真的好有生命力的樣子。
裴清延有
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