第28章 你這麼虛?
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,班長開始教新的科目。
“下面,我們開始學習新的科目:向左轉,當聽到向左轉這個口令後,以左腳跟為軸……”
班長史強一邊講解,一邊示範。
示範完後,他大聲說道:“向左轉和向右轉,區別不大,我們來試一次,聽我口令,向左—轉!”
唰!
班長下達完指令,新兵們瞬間轉向左邊。
“嗯!不錯!我們鞏固練習一下!”
史強點點頭。
這一次,新兵們沒有出岔子。
班長照例一邊親自示範,一邊講解:“下面,我們來一個有點難度的科目!
科目:向後轉!
向後轉的要點是:以右腳跟為軸,右腳跟和左手掌前部同時發力,使身體協調地向右轉180度,重心落在右腳上,左腳走捷徑快速靠近右腳!”
示範完畢後,他望向新兵們:“都看明白了嗎?”
“明白了!”
新兵們齊聲大吼起來。
“向後轉,分解練習,喊2的靠腳,注意力集中,向後……轉!”
班長盯著新兵們,下達指令。
唰!
李大牛等人直接快速完成了整個向後轉動作。
而費京,則是聽清了口令,不過,他在保持在靠腳前的動作前,腿彎一軟,差點摔倒。
他立即大聲喊道:“報告!”
班長立即快步走上前去,黑著臉盯著費京:“站不穩是吧?你身體軟得跟個麵條似的,能站得穩嗎?”
說話間,史強伸腳,踢在了費京的腿彎處。
頓時,費京一個踉蹌,向前走了幾步,不過,他快速立正站好。
“這就是捱打要立正嗎?”
演播廳內,一名工作人員見狀,忍不住說道。
“動作要領,我已經講過了,轉體的時候,兩條腿,要夾緊!你不夾緊,怎麼站得穩呢?”
史強盯著費京,再次重複一遍動作要領。
然後,他指著訓練場不遠處一塊石頭說道:“費京,你去把那塊石頭撿過來,30秒,倒計時開始!”
費京聞言,立即快速向著石頭跑去。
很快,他拿著石頭,氣喘吁吁地跑了回來。
“很累嗎?你身體這麼虛,得多練練!”
班長黑著臉盯著費京。
隨後,他又盯著其他幾個人:“還有你們也是,再保持一會兒,就站不穩了!看看王騰、何光、石在任三個!”
新兵們聞言,立即望向三人,發現三人保持著動作,紋絲不動。
“還有李大牛,侯龍韜,孫浩宇,你們三個,很急嗎?”
史強最後又盯了李大牛三人一眼。
“報告!俺聽到了轉的口令!”
李大牛大聲說道。
史強氣不打一處來:“我說了,分解訓練,喊2的時候,靠腳!給我退回去!”
“是!”
李大牛三人立即大聲應道。
隨後,他們退回靠腿前的一步。
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